什么叫胸下垂 什么样的胸算下垂
什么样的胸算下垂？脱了衣服胸部成什么样才算下垂呢？女人胸部下垂到底是什么意思？胸部下垂，什么是假性胸下垂？怎样是胸下垂图？
本文导航
什么样的胸算下垂
像树上的木瓜
脱了衣服胸部成什么样才算下垂呢？
乳房下垂是指乳房在合理情形下，尤其是年轻的妇女，乳头的水平位置是在乳房下皱襞之上，若掉在其下即是所谓的乳房下垂，下垂得越严峻，就掉得越低，如下图所示。
胸部下垂的危害
乳房下垂有碍女性体形的曲线美，更严重的是使人产生自卑感，影响人的心理健康。有的人由于一侧或两侧的乳房下垂较重，导致行动不便，颈肩部不适，两侧乳房皱褶处有糜烂或患湿疹，故一定要对此进行矫治。
乳房下垂的形式各种各样，不能仅视乳房下垂的程度而论，还应顾及与胸部的比例关系小而下垂的乳房，没有任何临床表现，但可直接或间接地影响体形曲线美。
中等大小伴下垂的乳房，可能会出现某种程度的不适感，乳房挺起不够充足，外观上乳房可出现不对称，即使着装，也难以掩盖其下垂的表现。
大而下垂的乳房，由于乳房的重力作用，可出现巨乳症的某些症状，如胸颈肩背疼痛，易疲劳，酸胀感等，而且给妇女着装造成很大困难，影响了病人正常的心理发育，可出现各种各样的心理及生理上的问题。
扩展资料：
五大法则有效减缓乳房下垂
1、选一款合适的内衣
从医学角度上，医生给女士们的建议是：选择一款好的内衣，弹性良好的内衣、透气度高、合适的内衣可将胸部托在合适的位置，避免在忙碌的工作中引起胸部不自主下垂。并且不要盲目的相信市面上一些美胸的药物，做好适度的锻炼是有利于加强锻炼胸部肌肉的，但是，对防治胸部下垂其实作用并不是十分显著。
2、姿势调整
专家建议说，职场女性注意姿势，坐立时挺胸抬头；走路时挺直背部；睡觉时采用仰卧位或侧卧位，少用俯卧；多做深呼吸。这些都有利于预防使用电脑过久引起的胸部下垂。
3、注意睡眠姿势
特别不能趴着睡觉，最好取仰卧位。
4、多吃高蛋白食物
脂肪和胶原蛋白是乳房的主要组成部分，因此平时吃饭时要保证高蛋白质食物的摄入，来供给胸部足够的营养，以及维持平衡的激素水平，就能让胸部饱满坚挺。
5、避免用热水刺激乳房，更不要在热水中长时间浸泡
热水会烫去皮肤表面的角质层，让皮肤越来越干，使乳房的软组织越来越松弛，洗澡时的水温以27度左右为宜。此外，不要用直流水冲两个肩膀部位的韧带，以免破坏其对胸部的提拉作用，可用喷头从下向上冲洗胸部，能起到让胸部坚挺提升的效果。
参考资料：百度百科-胸部下垂
参考资料：人民健康网-保持坚挺 五大法则有效减缓乳房下垂
女人胸部下垂到底是什么意思
1.胸部下垂也就是我们称作的乳房下垂。乳房下缘和躯干表面结交之处称之为乳房下皱襞。
2.一般在哺乳停止后，因为激素水平的减低，乳腺泡管、腺体和脂肪组织都会发生萎缩，而皮肤及支撑组织却相应较多。
胸特别下垂
手术恢复胸部下垂不安全而且有时间限制，到是可以采用下面几种方法恢复坚挺。
1、坚持睡前按摩
每天坚持对乳房周围组织进行点按揉压能够帮助促进乳房局部组织血液循环，乳房营养供应也能充足，有效防止胸部下垂。可以在对胸部进行按摩的时候配合使用美乳霜，效果会更好。 方法一：用一只手除大拇指外的4只手指放在另一侧乳房上，以乳头为按摩的中心点，先顺时针从外向内画圈按摩，再逆时针进行按摩。 方法二：取仰卧位用左手掌托住左侧乳房的底部，同时用右手掌与左手相对用力，向乳头方向合理推托20~30次，再换边按摩右侧乳房。
2、进行扩胸运动
方法：双手交叉与肩平行，右手抓住左臂，左手抓住右臂，吐气时双手用力向前扩展，感觉到胸大肌在用力，保持5秒钟左右再放松，重复此动作即可。 效果：坚持进行扩胸运动能够帮助及时有效锻炼到胸部肌肉，帮助下垂的胸部恢复结实、丰满。进行运动健美胸部一定要坚持才行。
3、选择合适的胸罩
合适的胸罩能够保护女性的胸部，美化女性的胸部线条，更重要的是胸罩还能够帮助支撑、固定胸部，避免胸部因为上下左右的甩动而出现下垂等问题。 怎么选择：合适胸罩即指适合自身胸部大小的胸罩。所以在挑选胸罩的时候首先要明确自己胸部属于多大的，然后就是在购买胸罩的时候进行试穿，胸罩的底托应该与胸部的底部吻合，罩杯的最高点应该是乳头所处位置。
4、洗澡时正确清洗胸部
因为地心引力的影响，人的年纪越大，胸部也越容易出现下垂。如果是每天洗澡的时候用蓬蓬头由下向上冲洗胸部的话，可以让胸部肌肉变得坚实，胸部下垂的烦恼也可以解决。另外还要注意洗澡的时候用冷热水交替对胸部进行冲洗也能够帮助促进胸部的血液循环，防治胸部下垂。
5、调整日常习惯
经常喜欢弯腰驼背的美眉要注意调整自身的坐姿，避免胸部受到压迫而下垂。另外要注意在合适的时候选用合适的内衣也能够有效避免胸部下垂，比如在运动时穿运动型内衣，每天避免长时间佩戴胸罩，切忌睡觉戴胸罩，还要避免过度节食减肥等等。
什么是假性胸下垂
如何判断胸下垂？
如何判断胸下垂呢？仅仅靠自己的直观感觉是远远不够的，胸不挺拔不代表着胸部下垂，也有可能是胸的位置较低或者胸型的问题，正确地判断胸是否下垂主要是看乳头与乳房下部褶皱的位置。胸部下垂又分为三种情况。
1、真性乳房下垂
真性乳房下垂就是乳头靠近或者比乳房下方褶皱还要低，这是胸部下垂中比较严重的程度，如果出现这种下垂的情况，妹子们要高度警惕，严重者有可能需要手术才能恢复。
2、假性乳房下垂
假性乳房下垂是乳房下半部分往下塌，但是乳头是朝向上方。这种下垂情况可以通过后期调整而缓解，所以妹子们判断出自己胸部下垂后要及时处理，不要不闻不问，最终使胸部下垂情况越来越严重。
3、乳腺型下垂
乳腺型下垂的状态是乳房整体下垂，但是乳头的方向是超前的，这种情况也需要妹子们警惕起来，选对内衣很重要！
三、现在预防胸下垂还不晚
胸部下垂没有大家想象的那么恐怖，小编为大家科普一下如何有效地预防胸部下垂。女性随着年龄的增长，胸部总会出现下垂的情况，但是我们可以通过一些正确的手段减缓或者推迟胸部下垂的程度。
1、规律作息
熬夜党们要注意了，如果你持续熬夜或者饮食不规律，会导致身体内的荷尔蒙混乱，严重影响乳房的健康。
2、正确按摩乳房
按摩乳房可以促进胸部血液循环，我们可以在临睡觉前，腾出十五分钟的时间，躺在床上自行按摩，有利于雌激素的分泌，保证胸部饱满而紧实。
3、选择正确尺码的内衣
内衣对于胸部保健来说非常重要，如果内衣选择小了，会导致胸部血液不流通，影响身体健康，内衣尺码选择错误会使胸部下垂松弛。当我们运动的时候要穿着专业的运动内衣，防止胸部因运动带来的震动而下垂。孕妈妈和哺乳妈妈也要坚持佩戴舒适柔软的内衣，防止胸部突然充盈而下垂。
胸怎么判断下垂
胸部下垂又分为三种情况。
1、真性乳房下垂
真性乳房下垂就是乳头靠近或者比乳房下方褶皱还要低，这是胸部下垂中比较严重的程度，如果出现这种下垂的情况，妹子们要高度警惕。
2、假性乳房下垂
假性乳房下垂是乳房下半部分往下塌，但是乳头是朝向上方。这种下垂情况可以通过后期调整而缓解，所以妹子们判断出自己胸部下垂后要及时处理，不要不闻不问，最终使胸部下垂情况越来越严重。
3、乳腺型下垂
乳腺型下垂的状态是乳房整体下垂，但是乳头的方向是超前的，这种情况也需要妹子们警惕起来，选对内衣很重要！
另外，如果出现乳房下垂，一般建议口服波立挺营养素来改善，坚持服用一段时间，能使松弛的组织紧实，承托起下垂的乳房，使乳房挺拔、丰满、富有弹性。
