绿茶为什么能减肥 绿茶的减肥作用有多大
绿茶为什么有助于减肥？为什么绿茶能减肥呢？喝绿茶有什么作用 能减肥吗？绿茶为什么能帮助减肥？绿茶的减肥原理，有人说喝绿茶能减肥，这是真的吗？
本文导航
绿茶的减肥作用有多大
喝茶的八大保健作用1、兴奋作用：茶叶的咖啡碱能兴奋中枢神经系统，帮助人们振奋精神、增进思维、消除疲劳、提高工作效率。
2、利尿作用：茶叶中的咖啡碱和茶碱具有利尿作用，用于治疗水肿、水滞瘤。利用红茶糖水的解毒、利尿作用能治疗急性黄疸型肝炎。
3、强心解痉作用：咖啡碱具有强心、解痉、松弛平滑肌的功效，能解除支气管痉挛，促进血液循环，是治疗支气管哮喘、止咳化痰、心肌梗塞的良好辅助药物。
4、抑制动脉硬化作用：茶叶中的茶多酚和维生素C都有活血化瘀防止动脉硬化的作用。所以经常饮茶的人当中，高血压和冠心病的发病率较低。
5、抗菌、抑菌作用：茶中的茶多酚和鞣酸作用于细菌，能凝固细菌的蛋白质，将细菌杀死。可用于治疗肠道疾病，如霍乱、伤寒、痢疾、肠炎等。皮肤生疮、溃烂流脓，外伤破了皮，用浓茶冲洗患处，有消炎杀菌作用。口腔发炎、溃烂、咽喉肿痛，用茶叶来治疗，也有一定疗效。
6、减肥作用：茶中的咖啡碱、肌醇、叶酸、泛酸和芳香类物质等多种化合物，能调节脂肪代谢，特别是乌龙茶对蛋白质和脂肪有很好的分解作用。茶多酚和维生素C能降低胆固醇和血脂，所以饮茶能减肥。
7、防龋齿作用：茶中含有氟，氟离子与牙齿的钙质有很大的亲和力，能变成一种较为难溶于酸的“氟磷灰石”，就象给牙齿加上一个保护层，提高了牙齿防酸抗龋能力。
8、抑制癌细胞作用：据报道，茶叶中的黄酮类物质有不同程度的体外抗癌作用，作用较强的有牡荆碱、桑色素和儿茶素。
减肥为什么要喝绿茶
系因爲綠茶可以减肥
你见过绿茶叶子很肥胖吗？
喝绿茶有什么作用 能减肥吗
常饮绿茶能防癌，降脂和减肥，对吸烟者也可减轻其受到的尼古丁伤害。
绿茶为什么能帮助减肥
因为里头有一种东西
绿茶能减肥吗可以喝吗
管住嘴，迈开腿，这两个东西可以减肥，康师傅没那个能耐
绿茶真能减肥吗
绿茶里面含有茶多酚，它是可以帮助我们燃烧脂肪，提高个人的新陈代谢的，但是它其实只是辅助减肥并不能起到直接减肥的作用
这是真的，这主要还是应该归功于绿茶里面的一些物质，可以起到清热下火的效果，而且还可以抑制肝火，所以就能够减肥。
