腿粗的原因是什么 腿粗是为什么
腿粗的原因是什么？腿粗是什么原因造成的？明明很瘦，但腿粗，多半是哪几个原因，不止是肥胖问题，上半身瘦，但是腿粗是什么原因？
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腿粗不直原因
这叫隔代遗传，你妈妈的上一辈就是这样的对吗？
还有听说过“外孙像母舅”吗？就是说你不像你妈的身材，而像你妈兄弟姐妹的
腿粗是为什么
长期坐在办公室里面缺乏运动，导致腿部腹部的赘肉越来越多，那曾经那么引以为傲的小腿如今也成了萝卜腿了，那么大腿粗壮的原因是什么，下面让专家来介绍一下关于的一些相关知识。专家指出：腿部变得的原因是多种多样的，有的人因为先天性骨骼比较粗壮型的，有的也是因为后天运动造成肌肉发达。比较常见的一种腿部粗壮的原因就是：腿部的脂肪过多，长期的不运动都会造成腿部粗大。在生活中可以适当地运动。对于腿部皮下脂肪过多的，可以采用大腿吸脂手术，可以吸取腿部的脂肪，从而让你拥有苗条的瘦腿。如果你的腿部不是天生的粗壮腿,可以适当节制饮食：少吃糖、淀粉、动物脂肪等，以吃七分饱为度，这样可促进体内脂肪的消耗,加上每天多跳下绳,跑跑步，长期的坚持是可以拥有瘦腿的效果。
腿粗肥胖怎么治疗
多数是因为经常坐着或者是摄入的脂肪太多。
感觉上半身瘦了腿粗
1.360°瘦腿操 双腿张开至与肩同宽的步幅站直,上身挺直收腹,臀部肌肉也收紧,...
2.锻炼大腿肌肉操 双臂在头部上方高举,做伸展动作。做动作的时候,要能感觉到自己的腹...
3.睡前瘦腿操 侧睡在床上,将身体躺直,抬起远离床那只脚,抬到与床差不多垂直,...
4.吃瘦腿食物 菠菜、苹果等等都是很好的瘦腿食物。菠菜可以促进血液循环,帮助脂肪的燃烧,...
5.饮食均衡 时不要吃太多的垃圾食品,煎炸的东西要少吃。蔬菜水果要多吃,它们可以补充...
