姨妈每个月都不准时怎么办
女性月经不调方面的一个重要表现，那就是来月经的日期不符合常规，其中，月经提前来就是一种。那么，到底是什么因素导致了女性月经总是提前来呢?
1生殖系统的器质性病变
月经总是提前来的一个最可怕原因，就是生殖系统的器质性病变导致的，比如说，宫局部炎症、子宫发育不良等，都容易导致女性月经提前，而且月经周期很短。有的一个月会间断性来大姨妈好几次。如果你有这些大姨妈不正常的症状，建议及时去医院进行检查治疗。
2内分泌失调
女性在内分泌失调的状态下，月经也会提前来。内分泌失调一般是由内部或者外在两个因素导致的。内部因素来讲，就是丘脑-垂体-卵巢轴出现了功能异常所致，这个需要专业的医生进行诊断治疗。外部因素讲，就是女性的生活状态，比如，工作压力大，情绪不稳定等，导致的内分泌失调，这个只需要女性进行自我调整即可。所以，调整内分泌，可以治疗月经提前的问题。
3疲劳和饮食所致
在生活方面的不当习惯，也能导致月经提前来，比如说，疲劳过度或饮食不当。这些生活的不理想状态，就导致女性器官系统功能失调，在身体器官失调的状态之下，女性就会出现月经异常的表现。所以，不管你是从事什么职业，或者生活状态如何，出现了月经提前来的问题，就需要及时调整自己的作息，合理规划自己的饮食，以免进一步月经疾病的出现。
济南妇儿医院给你三个建议
01建议一：这些情况要重视
1.突然出现异常
需要强调的是，正常月经还是应该是规律的，就是一直以来表现都差不多。比如本来经量挺多，现在明显少了，或者颜色不对劲，那么就确实可能出了问题，应该去医院检查。
2.阴道不规则出血
不规则的阴道出血也是一种「伪」失调，虽然不是月经失调导致的，但身体确实存在其他原因的问题。
比较常见的有两次月经中间出现阴道出血;性生活后的阴道出血，可能是宫颈出了什么问题;宫外孕也会造成阴道出血。这些其实都不是真正的月经失调，但出现这种情况，应该尽快去医院检查是否有其他疾病。
3.月经量过多
有必要提醒一下的是，很多人担心月经量少，却忽视了月经量过多，以为「月经嘛，总是要流很多血的。甚至已经有人到了贫血的程度，也还没有当回事。
其实，月经量超过80mL就算过多了，需要引起重视。据统计，13%月经过多的女性，存在全身性的凝血功能异常问题。
02建议二：月经失调，别乱调
市面上有些保健品打着「调经养颜」的宣传旗号，所以不少人会想用来调理一下自己月经。
可是，如果你月经正常，还要调理什么?要调成不正常吗?要知道，临床上有一类月经失调被称为「医源性月经失调」，很大一部分原因是患者滥用含雌激素的中药、保健品。
真正长期存在的月经失调，会有很多不同的表现，比如月经量过多(经量超过80mL)或者过少(少于20mL)，周期过长或者经期延长等。
不同的月经异常，对应的原因也可能各不相同。如果真的有问题，也不能盲目用药，而应该先明确原因。
03建议三：调整心态，积极治疗
在医生手里，确实也有种经常被用于治疗月经失调的药，就是短效避孕药等激素类药物。
这类药物经常被医生用来治疗排卵功能异常或者子宫内膜局部异常造成的月经失调，只不过，经常因为「含有激素」而被患者嫌弃。
有些患者宁愿选择没什么用处、甚至有风险的所谓调经保健品，却因为「含有激素」而对真正治疗疾病的药物心怀芥蒂，这不是月经失调的问题，而是看待问题的心态问题。
