脑供血不足常吃哪三物

脑供血不足常没有常吃的三种食物，可以吃香蕉、红枣、大蒜等辅助治疗，但是同时还需要通过口服药物改善。

香蕉中含有大量的钾，具有抗动脉硬化的效果，并且具有降血压以及保护心脏的功效，能够预防脑动脉硬化，还可以改善脑供血不足。红枣中含有大量的维生素，具有补气血的效果，吃了以后能够改善大脑供血不足，同时还会促进人体血液循环。大蒜有降低血压以及胆固醇的效果，吃了以后可以提高对人体大脑的血液供应，可以避免脑供血不足。吃食物只是起到辅助治疗的效果，但是不能彻底治疗，脑供血不足是于脑动脉循环障碍导致脑部供血不足，会出现头晕目眩、头昏、头痛，可以在医生的指导下服用阿司匹林片、华法林纳片、氯吡格雷片。

平时要注意饮食习惯，不可以吃高脂肪的食物，比如坚果、动物肝脏、肥猪肉、蛋糕和奶油。