服用他汀类降脂药 三种食物一定不要吃
他汀类药物是心血管疾病的基础用药,像辛伐他汀、阿托伐他汀、瑞舒伐他汀和氟伐他汀等等他汀类药物能抑制肝脏合成胆固醇,抗动脉硬化,降低血脂。但是他汀类药物,也是有饮食禁忌的,因此我们在吃的时候要注意一些,那么他汀类药物不能与哪些食物一起吃呢?
第1个就是柚子类水果:他汀类药物不要和柚子之类的水果在一起吃,柚子中含有的呋喃香豆素可以延缓他汀类药物在肝脏的代谢,从而会使血液里面他汀类药物的浓度升高,血液里面他汀类药物浓度提高了以后,就会加大他汀类药物的副作用,引起来头晕、恶心、肌酸激酶、转氨酶升高、肝脏和肌肉的损伤,如果你喜欢吃柚子类水果,同时还正在服用他汀,尽量选择瑞舒伐他汀、匹伐他汀、氟伐他汀和普伐他汀,像这几种他汀类药物,柚子对它们影响比较小,可以适量吃一点。
第二个就是吸烟:服用他汀类药物的时候,如果吸烟的话,香烟中的烟碱就会加快肝脏对他汀类药物的代谢,导致血液里面他汀类药物的浓度降低,血液里面他汀类药物的浓度降低了以后,就起不到降低血脂和稳定斑块的作用了 。所以服用他汀类药物的时候不要抽烟。
第三个就是饮酒:在服用他汀类药物的时候,不要饮酒以及饮用含有酒精类的饮料,首先酒精就会损害我们的肝脏,另外他汀类药物和酒精同时服用,不但会加大对的肝脏损害,而且还会降低他汀类药物的药效。
总之服用他汀类药物的时候不要吃柚子、吸烟和饮酒,另外还要对生活方式的进行干预,以低盐、低糖、低脂饮食为主,多吃一些蔬菜和水果,少吃一些高脂肪,高胆固醇的食物。