为什么胖人不易瘦 为什么越长越胖的人越瘦
胖的人到底是不是真的可以瘦下来?为什么我觉得瘦不下来?为什么胖的人瘦不下来是什么原因?为什么胖的人很难瘦下去?为什么胖的人不容易瘦,而瘦的人不容易胖?
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突然明白为什么自己胖还瘦不下来
肥胖有先天遗传的,也有后天造成的,还有药物影响的,也有疾病所致。这要看你是什么情况,一般先天遗传性肥胖和药物激素导致的肥胖很难瘦下来,如果你是小时候很瘦,长大了自己慢慢变胖了,这种是可以瘦下来的,只要方法得当都是可以的。找对方法,持之以恒,对自己有信心些,一定可以的!加油
为什么会变胖还瘦不下来
不愿意节食,我以前170 。把钱花光,一星期只吃4顿饭。一个月瘦到120斤
吃什么都可以被身体吸收了,想要瘦下来必须克制饮食,晚上不要吃太多,吃了晚饭要走动走动,不要吃晚饭就坐下来或躺下来,坚持一个月就有效果的
为什么胖的人瘦了几斤看不出来
首先呢,从生物进化的角度看,最开始人类是缺乏食物的,所以为了生存,就进化出储存能量的能力,不仅仅是人类,很多动物也是一样,冬眠之前,他们都会拼命的给自己储存脂肪,以免饿死,其次每天摄入的能量没上限,只要能消化掉,可以一直吃,甚至一顿饭就能吃
为什么越长越胖的人越瘦
减肥不是靠快的,减的快胖的也很快.
一定要找一个适合自己的,又比较容易坚持的办法,不知不觉你会变瘦而且不容易反弹,
少吃多运动,不要懒惰,因为懒惰是直接导致肥胖的原因之一.
尽量多吃蔬菜和白肉,不要吃油炸和油腻的东西,坚持在晚上7点以后不吃东西.
多做做家务,你会发现你在慢慢的变瘦,不知不觉中的你的皮肤也会变好,这些都是我多年减肥的经验,已经瘦很多了.希望你也能瘦
还有别相信任何减肥药,只能让你的身体变的很差,
减肥是一件长久的战争,要战胜自己,要有持之以恒的勇气!
如果你肯运动的话,配合跳绳,会让你有意想不到的收获.
以上全部是我亲身经历并一直坚持下来的减肥办法.
不伤害身体,效果非常好