为什么会经常口腔溃疡 什么原因

口腔溃疡又称为“口疮”，疼痛非常明显。口腔溃疡频繁发作，一定要及时进行治疗，复发性口腔溃疡的病因有很多，例如局部创伤、精神紧张、食物、药物、营养不良、内分泌紊乱、遗传因素、以及维生素或微量元素缺乏都有可能引起来口腔溃疡。

当我们人体中缺锌、B族维生素、或者由于节食或其他情况引起的营养不良，会引起人体的抵抗力下降，导致口腔容易被细菌感染，引起口腔溃疡;另外不喜欢喝水，经常饮用碳酸饮料、吸烟、饮酒、挑食、饮食没有规律、喜欢吃一些辛辣刺激和重口味的食物。也容易引起了口腔溃疡。

有些人长期熬夜或者因为工作和生活方面的原因，精神紧张压力大，会引起内分泌紊乱，使人处于一种亚健康的状态，这个时候很多疾病就会入侵人体，口腔溃疡也是其中的一种表现。

有些人经常在一个部位出现口腔溃疡，这时候一定要检查口腔内情况，看看是否是义齿或者因为牙齿尖锐(牙齿缺损)引起来的口腔溃疡。

我们在平时生活中要保持口腔卫生，饭后养成漱口的习惯，加强体育锻炼，提高自身的抵抗力，清淡饮食，少吃辛辣刺激性食物，多吃一些水果和蔬菜，养成定时睡眠的习惯