瘦身汤 暴食后必备低脂又美味
瘦身汤
春节结束 不胖的应该很少😂😂 这款瘦身汤 都是低热量食材 颜色五彩斑斓 很是看着愉悦 简单易行 多次试验 味道及烹饪都在接受范围内 可以一试
原料:胡萝卜、西红柿、洋葱、土豆、西芹、紫甘蓝、无、盐。
做法步骤:
第1步、准备新鲜食材。
第2步、食材改刀,西红柿划十字,开水烫,去皮。
第3步、放入炒锅炒啊炒啊炒啊。
第4步、移入砂锅炖啊炖啊炖啊。
第5步、加入适量盐调味出锅。
第6步、完工。
瘦身汤
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原料:胡萝卜、西红柿、洋葱、土豆、西芹、紫甘蓝、无、盐。
做法步骤:
第1步、准备新鲜食材。
第2步、食材改刀,西红柿划十字,开水烫,去皮。
第3步、放入炒锅炒啊炒啊炒啊。
第4步、移入砂锅炖啊炖啊炖啊。
第5步、加入适量盐调味出锅。
第6步、完工。
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