敲打带脉有什么好处 敲打带脉禁忌
经常敲带脉穴有什么作用？敲打带脉有什么好处？敲带脉有什么好处？打通带脉后对身体有什么好处？敲带脉有什么用啊？敲打带脉的好处。
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怎样正确的敲带脉
每天花五分钟敲敲带脉，能够有效减少腰腹部赘肉的产生。“带脉”的具体位置：以肚脐为中心划一横线，以腋下为起点划一条竖线，两条线交点就是带脉穴。
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不仅如此，敲带脉还能够加快我们经络气血的运行，帮助加速体内肠道的蠕动，对便秘型肥胖的人有很好的通便效果。不过要注意的是，已经怀孕的人可不能敲带脉哦。
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首先要注意我们带脉和它核心穴位———带脉穴，带脉穴在腰侧两旁，每天晚上睡觉前，沿着带脉横向敲击五十圈左右，重点在带脉穴上敲击一百次，对于恢复带脉约束能力、减除腰腹部脂肪，效果那是相当的好。
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很多人会在不知不觉中发现，自己腰部上的赘肉越来越多。其实，这只说明一个道理，那就是带脉力量不够强，不能约束腰部赘肉生长。就好像我们腰带坏了，没有办法扎紧裤腰一样，赘肉就会长出来。
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其实如果简单的说，带脉就像是我们平时系的腰带。而为了让裤子不松弛，都会在腰部系上一条紧紧腰带。但晚上睡觉时候，一定要放松腰带，换上宽松睡衣，这里养生原理就是让经络放松。那么其实带脉也有这个作用的。
敲打带脉禁忌
1，提高排毒能力，改善便秘。
2，可以自然减少食欲，口味会慢慢偏向清淡，食量也会自然减少。具有一定的瘦身效果
3，有调经止带及疏肝行滞的作用，最善消除诸经在此处的血淤积热，同时也是治疗各种疝气疾患的必选经脉。
4，去除痘痘、减淡痘印。
每天捏带脉的好处
带脉是个经脉中唯一横行于腹腰部的经脉，主要联系下腹部的脏腑器官。带，要带、束带，引伸为约束。《广雅》：“带，束也.”从分布上看，本经行于腰带部位；从功能上看，本经有约束腰腹部经脉和脏腑的作用。
《难经??二十八难》：带脉者，起于季肋，回身一周。
功能：____带脉的功能可概括为“总束诸脉”，键运腰腹和下肢。杨玄操《难经》注说：“带之为言，束也。言总束诸脉，使得调柔也。”指约束纵行诸脉，也起到调谐和柔顺作用。腰腹为胞宫和下焦之位，约束诸脉，也就能固摄下元。故带脉配合冲、任，对男女生殖器官的关系尤为密切。《儒门事亲》说：“冲任督三脉，同起而异行，一源三岐，皆络带脉。”
病候：———《素闻??痿论》：阳明虚则宗筋纵，带脉不引，故足痿不用也。
《难经??二十九难》:带之为病，腹满腰溶溶若坐水中。
《脉经??平奇经八脉病》：左右绕脐，腹腰脊痛，冲阴股也。
《脉经??手检图》：苦少腹痛引命门，女子月水不来，绝继（经）复下止（也），阴辟寒，令人无子；男子苦少腹拘急或失精也。
故敲带脉可以治疗以上疾病，还可治疗，腹痛引腰脊、及男女生殖器官病症，包括阳痿、遗精、月经不调、崩漏、带下、少腹拘急等
每天敲带脉100下的好处
您好：带脉是个经脉中唯一横行于腹腰部的经脉，主要联系下腹部的脏腑器官。带脉的功能可概括为“总束诸脉”，键运腰腹和下肢。经常敲打带脉可以缓解便秘，也可调经止带、疏肝行滞，同时也是治疗各种疝气疾患的必选经脉。
敲带脉一天几次最好
带脉主约束诸经，经常搓带脉可以使带脉紧凑，可以治疗白带多，阴囊潮湿，遗精早泄等病
脾与带脉关系密切，因此也可以健脾
健脾可以吃山药薏苡仁生姜等等
带脉怎样敲打才是正确的
敲打带脉有什么作用？
