减肥什么意思 当一个男人说你要减肥
一个女生经常告诉一个男生说减肥什么意思呢？科学减肥的含义是什么？减肥 什么意思？如果一个男生叫你减肥，是什么意思 我是女生？减肥和减脂意思完全一样吗？
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女生说要减肥意味什么
自己太胖了
减肥大基数的定义是什么
科学减肥指的是用科学的方法来减肥。科学饮食计划： 早上吃的营养点，中午吃的丰富点，晚上少吃或只吃水果和蔬菜。每周坚持运动5、6次，每次最少40分钟，例如：慢跑、健身操、跳绳、快走、瑜珈。
啥是减肥
当一个男人说你要减肥
如果他是你男朋，就是他开始嫌弃你，并想到了你以后肥的样子。如果是异性朋友的话，就是对你有点意思了。
你的大多数都在他的审美上，但是他喜欢你瘦一点，如果你开始锻炼，他很可能会追你。如果这个异性朋友他已经有女朋友了，就是他好意提醒一下。因为他已经嫌弃他的胖女友了，看到你想起了他的胖女友无意提起一下。
减脂和减重怎么区分
1、减肥是指体重轻了，但身体的整体形态并无变化，而减脂是脂肪少了体重有可能没有轻但身体非常有形。就是说我们减肥并不是为了真的减到重量，而是让人一看我们的身体看上去是真的瘦了，这才是减肥成功了，我们人体的本身体重基本是由于水还有肌肉和脂肪所组成，因此这三大要素的变化也就决定了体重的重量。如果说在减肥的过程中身体的脂肪没有燃烧掉，而只是水分排出了体外，那么这种反弹的几率是非常高的，只会越来越肥。2、减脂不一定要减重。同样是减肥有的人明明是瘦了体重并没有减或者说是减的并不明显，那是因为我们人体的本来就很轻，只是油脂的水分多而已，当脂肪减到一定程度时，被关注的只会是形体变化而不是上称的数字。因此成功减脂后体重下降的并不会很多，只是把你身上看上去肉肉的东西变的紧致有形而已。
