玉米须减肥 玉米须可以用来减肥么
玉米须减肥 玉米须可以减肥吗？玉米须有减肥作用吗？喝玉米须能减肥祛湿吗？玉米须真的可以减肥么？喝水煮玉米须水减肥吗，长期喝玉米须水可以减肥吗？玉米须减肥做法。
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玉米须和什么搭配减肥效果好
可以。
玉米须减肥原理：
玉米中的纤维素含量很高，具有刺激胃肠蠕动、加速粪便排泄的特性，可防治便秘、肠炎、肠癌等，还有利尿降压、止血止泻、助消化的作用。玉米胚尖所含的营养物质能增强人体新陈代谢、调整神经系统功能，能起到使皮肤细嫩光滑，抑制、延缓皱纹产生的作用。
玉米须减肥方法：
玉米须红糖茶：
原料：玉米须30克、红糖30克、水250毫升，配成红糖水待用。
方法：
1、玉米须洗净倒入红糖水中 四、开中小火，煮十分钟，期间用汤勺搅匀。
2、然后，加冰块，即可饮用了。
注意事项：
当然，任何美容瘦身最行之有效的方法还是要通过“控制饮食”和“适量运动”来完成，名目繁多的药品和所谓“养身理论”估计只是辅助作用而已，这些观点是不要太迷信，但也不要绝对摈弃，科学合理的膳食还是非常必要的。
玉米须煮水喝会减肥吗
玉米须有没有减肥功能不是太清楚，至于玉米须减肥方法你可以在网上搜，但我知道玉米须有降压作用，至于减肥你也不能靠玉米须这一种方法，我觉得合理饮食加上坚持运动减肥最靠谱。
玉米须有利尿、降压、利胆和止血等保健作用，其水煎剂的利尿作用虽不及西药来得快，但作用却比较持久；对肾炎、肝炎等有很好的治疗作用；高血脂、高血压、高血糖的病人喝了，可以降血脂、血压、血糖；有凉血、泻热、消肿的功效；在妇科方面，它可用于预防习惯性流产、妊娠肿胀、乳汁不畅等症……
看到玉米须有这么多的保健功效，开始用玉米须泡水喝。每天早晨把玉米须洗净后放入水杯中，像泡茶一样将玉米须冲好，盖上盖子泡着，以备饮用。起初，觉得玉米须茶有点怪味儿，于是再冲泡时，往杯子里加了三五朵小菊花，这样，冲出的玉米须茶多了点菊花茶的清香味道。
玉米须，甘平，中医认为能利水消肿，泄热，平肝利胆，还能抗过敏，治疗肾炎水肿、肝炎、高血压、胆囊炎、胆结石、糖尿病、鼻窦炎、乳腺炎等。
玉米须对人有利尿作用，可以增加氯化物排出量，其利尿作用是肾外性的，所以对各种原因引起的水肿都有一定的疗效，它虽然可以用于治疗慢性肾炎或肾病综合征，但作用不是太强。
玉米须对末梢血管有扩张作用，所以有较弱的降压作用。
玉米须能促进胆汁排泄，所以可作为利胆药用于没有并发症的慢性胆囊炎或胆汁排出障碍的胆管炎。和退黄的茵陈配合，还可以治疗肝炎导致的黄疸。
因为玉米须能加速血液凝固过程，提高血小板数目，能够抗溶血，所以可以作为止血药兼利尿药，应用于膀胱及尿路结石，还可以用于急性溶血性贫血。
因为它有抗过敏作用，所以也可以用于治疗荨麻疹和哮喘等。
玉米须的解毒功能可以用来治疗乳腺炎等。
另外，玉米须还有开胃作用，笔者就常用它煮水熬米粥治疗手术后、化疗后和重病后食欲不振的病人，效果很好。玉米须通常用法是煎汤后服，内服常用量是每天50～100克。
玉米须水有减肥作用吗
玉米须泡水喝祛湿的效果不是很强，主要是利尿消肿，止血，利胆，降血压的作用。
玉米须有非常强大的利尿泄热效果，能消除腰腹部的多余脂肪，而红糖有活血化瘀、滋补保健的功效，所以玉米须红糖茶兼有美容和瘦身的双重效果，需要减肥的朋友可以试试。
但是对于减肥还是要注意控制饮食，不要吃脂肪或者热量高的食物，可以适当多吃一些水果蔬菜，尽量避免暴饮暴食，同时适当多运动。
玉米须泡水喝能减肥吗有副作用
没有!玉米须的主要作用是利尿通经络!减肥的最好最科学的方法是运动!如果你一天保持30分钟的有氧运动的话一星期就会有效果!
坚持下去!
运动既能锻炼身体有能减肥!还能使人保持愉悦的心情!
玉米须可以用来减肥么
不能减肥，
玉米须有中药的药性，长期喝玉米须泡水对降脂，降糖有一定的辅助疗效。
玉米粒的减脂做法
米淘洗干净，放入玉米须煮到快熟。荷叶切碎放入锅中、直到荷叶发黄，汤汁发绿，捞出荷叶和玉米须。
