为什么不吃饭就瘦一吃就胖 如何判断自己是易胖还是易瘦体质
为什么一顿饭吃多会马上变胖 不吃会变瘦？为什么只要我多吃一点就会胖，不吃也瘦的很快？易瘦易胖体质的分别 为什么有的人一吃就胖不吃就瘦了？两天晚上不吃饭瘦下来了6斤今早上吃饭又胖回去了是怎么回事？为什么有些人怎么吃也不胖特别瘦，有些人一吃就胖了？晚上不吃饭就会瘦，一吃饭就胖，这可怎么办？
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为什么晚上吃一顿饭会胖好几斤
如果真如你所说,那只能说你的肠胃吸收率很高,一般如果只有一顿很难发现体重会出现明显的改变,当然这要在过一天排便及排尿後啦,否则物质不灭定律,你刚吃喝完就量,那当然会重,
饿一天不吃,如果你有喝水,应该不会有很大改变啦,如果你饿一天马上瘦,那你真是代谢也很快,马上就消掉脂肪,那你真的很好瘦,应该为自己高兴
多吃一点就胖少吃也不瘦怎么办
吸收好了，消耗也大。
如何判断自己是易胖还是易瘦体质
易胖体质可以改善成易瘦体质。易胖体质怎么变易瘦体质：一、控制好三餐的食量：早上吃得好：不要以为不吃东西就不会发胖了，不吃早餐的人更容易发胖。因为机体经过几个小时也一直在消耗能量，这时候身体呈现饥饿的状态，一旦没有早餐做储备能量，人会不知不觉吃下更多的食物。中午吃得饱、晚饭吃得少：中午吃饱了之后，晚饭吃得少就很容易做到了。晚餐不仅要少吃，还要注意食用的物品，肉食、甜食、油炸食品尽量避免，以清淡来解决晚餐最合适。睡前的4--5个小时不要进食，水也要少喝。二、饭后坚持运动，能动的时候绝不站着：很多人肥胖的部位主要在屁股和腹部，这样的人有一个共同的特点，要么长期从事案牍工作，要么不爱活动。久坐造成多余的热量消耗不掉，就转化成脂肪沉积在腹部和臀部了。所以，要想减肥，必须改掉不爱活动的生活方式，要增加运动，消耗多余的热量。晚饭后锻炼主要是为了把身体中多余的热量消耗掉。但是吃过晚饭不宜立即活动，那时候血液集中在肠胃进行消化工作，立即活动影响消化。吃过晚饭半个小时后外出活动为宜。最理想的运动方式就是快步走，并且时间要持续在半个小时以上，这样周身的脂肪细胞才会充分运动起来，进行有氧呼吸才能把体内脂肪氧化，所以有氧运动才能减肥。剧烈跑步，上气不接下气，身体处于一定程度的缺氧状态，是不能氧化脂肪的。三、多喝水清毒素，少喝饮料：身体聚集了不少毒素，是腰腹肥胖的原因之一。建议，早上起来，空腹喝一大杯水，再吃早餐。如果有条件，可以喝蜂蜜水。中午餐一定要吃好，吃饭、吃肉、吃蔬菜。正常饮食别吃撑了就行。为了健康，也要尽量少吃很多油的食物。下午自己安排时间多喝一点水(绿茶更好)。晚餐可以少吃了，其实现在每天都坐办公室消耗热量基本是很少的。营养不足，热量有余。晚餐吃清淡一点，吃一点蔬菜、喝点白粥、吃个水果，睡前喝一小杯白开水。
突然瘦10斤了还不想吃饭怎么回事
我去肚子能装这么多东西
人瘦为什么吃就不胖
这是因为有的人的肠胃吸收能力不是很好，所以他吃再多的东西，身体也吸收不了这些食物里面的营养，所以他不会发胖。
这是因为这些人的体质形成那些比较快的原因。人的新陈代谢一旦加快，多余的物质将会排出体外，所以就算怎么吃也不会导致体重发胖。
吃饭不固定为什么不瘦反而胖
人的长胖一般和摄入的热量大于需要的能量多余部热量会积存在体内使人长胖起来，会胖的人一般是胃口比较好，宜又吃得多，要使人不长胖一定要做到每天的饮食总的摄入热量符合正常标准以内，一般成人从事一般劳动，一天所需的热量为2400大卡（男人）女人在2200大卡左右，只要注意到了总热量的问题，长胖的问题也就不是问题了。
