瘦腿刮痧用什么油 刮痧用哪种精油最好
想试试刮痧瘦腿法,可家里没有精油橄榄油什么的.妈妈说用炒菜的油也行.真的可以吗？我在刮痧瘦腿，不用精油，但是用橄榄油有效嘛？试过的姐妹们给点意见啊，刮痧瘦腿可以用薰衣草精油吗？如何正确的刮痧瘦腿？
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电动刮痧瘦腿的正确方法
可以的，炒菜的植物油可以，一般的大豆油葵花油等
我也在刮痧，不过用的是橄榄油
刮痧用哪种精油最好
橄榄油可以啊。其实就是抹上油让皮肤刮痧通畅。其实你可以在淘宝搜搜西西拍瘦腿霜。你用橄榄油刮痧，完事后抹上西西牌的瘦腿霜，包上保鲜膜半小时后洗掉，我就是这样用的，有效果的，就是有点麻辣的感觉，价格还很合适。LZ你试试吧。
瘦腿刮痧有用吗
可以用，但是薰衣草就是起个润滑的作用而已。尽量别用单方油，稀释后的安全。你要找有减肥作用或者收敛作用的精油来配合，才有好的效果。
瘦腿刮痧图解从上往下
瘦腿方法千奇百怪，刮痧瘦腿就是其中一个，因为刮痧瘦腿法效果很理想，近来一直受到大家的追捧，但是想要成功瘦腿，刮痧期间还需注意以下8个小细节,
(1)刮之前一定要涂抹润滑作用的油比如：刮痧油、橄榄油、精油(不能用干性的)、不容易吸收的乳液;(建议用精油或橄榄油类的)
(2)刮完之后，用餐巾纸把没吸收的油搽试干净
(3)刮痧后饮用热水一杯，可适当补充消耗的水分，防止头晕疲劳，还能促进新陈代谢，加快代谢物的排出。
(4)刮痧时不要着凉，刮完后不要碰冷水，不要洗澡，是洗完澡刮痧之后就睡觉
(5)每天一次就可以了
(6)如果出现紫点那是刮出痧来，说明身体有小小点毛病，稍稍停几天就会下去(个人体质不同，有些人是刮不出痧的)
(7)不能带痧刮，出了痧后要停到痧退才能再刮
(8)来月经的前三天身体不宜过度折腾，可以暂缓饮食上要注意什么：
如果你不是全身肥胖想减肥的话，饮食上没有什么特别注意的，只要少吃油腻、含糖量高的食物就行，如果能配合晚餐少吃一些，可以瘦得更快。
