按摩下关 颊车有什么用 每天按摩脸5分钟能瘦脸吗
按摩瘦脸的原理是什么？脸部穴位的作用，睛明、太阳、四下关、颊车几个穴位在哪，颊车穴可以瘦脸吗？点按关元穴，归来穴对减肥有什么作用？秋冬干燥风火牙、虚火牙真难忍，哪些穴位有效止痛。
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中医按摩脸部可以瘦脸吗
瘦脸方法
1.运动法：运动也可瘦脸！运动减肥的效果是全方位的，如果你的脸真的“肿”了，剧烈运动后的大量排汗，可有助于水分迅速排出体外。
2.饮食法：
□平日三餐中多吃那些可以消肿利湿的蔬果，如冬瓜等。
□如果你的脸是因肌肉硕大引起的肥胖，就请拒绝口香糖、甘蔗等锻炼咀嚼肌的食品，因为它们只能促使你的面部肌肉更加健硕。
3.沐浴法：我们都知道高温沐浴是瘦身好方法，同样高温沐浴也可以瘦脸。你可以每天在38℃的水温中坐在浴缸里沐浴，水深达心窝处，并配合瘦脸霜按摩面部，浸浴时间以20分钟为宜。
4.面部减肥操：
有氧按摩:按摩过程中着重刺激睛明、太阳、四下关、颊车几个穴位，能有效预防面部赘肉横生。
准备运动：进行3分钟有氧运动。
第一步:从额头到太阳穴，双手按压3-4次。
第二步：双手中指、无名指交替轻按鼻翼两侧，重复1-2次；再以螺旋方式按摩双颊：由下颌至耳下，耳中、鼻翼至耳上部按摩，重复2次。
第三步：以双手拇指、食指交替轻挽下颌线，由左至右往返3次。
第四步：以双手掌由下向上轻抚颈部。
5.专业瘦脸法：如果你想快速变成标准的小脸美女，不妨到美容院试试专业瘦脸法吧。大多数专业美容沙龙部设置快速瘦脸服务，效果随方式而变，你可根据自身状况进行选择。[购买此相关商品，请去虹来商城]美容院的瘦脸效果毋庸置疑，只是在选择美容院和瘦脸方式上要仔细考虑自身的情况再做选择，千万别留下什么遗憾。
面部吸脂术:同身体其它部位的吸脂差不多，从耳后插入吸脂管，吸除面部多余脂肪。
面部整形术:比如说将圆脸矫正为鸭蛋脸或瓜子脸，医生会将你的脸颊两侧多切去一小块骨头，这样原本过圆的下颌变尖了，整个脸型就变成了鸭蛋脸。听起来似乎很容易，但切记慎重而为之。
面部注射肉毒素：这是一种使肌肉萎缩的毒素，见效快，对身体的健康虽无大碍，但它的缺点是：半年左右易恢复。
6.指压消肿法：
使脸颊消肿的穴道有“听会穴”、“大迎穴”、“颊车穴”等。由于这些穴道比较难记难找，我们可以按照下面的方法进行按摩指压，以达到按压穴道的作用。
a.大拇指指腹贴近颧骨下方，稍用力垂直往下轻压2公分左右，指力往上轻抬即可，再缓缓将指力放松。
b.中指、无名指并拢，沿颧骨下缘指力平行往下轻压至2公分处，再往上顶。
c.四指并拢，在脸颊的穴道上轻拍数下。
d.画圆圈：四指并拢，轻触脸颊上，似碰未碰。顺时针方向，由内往外画圆圈。
注意：以上的指压按摩动作，适合两天做一次。过于频繁或用力过度的按摩，都有可能造成神经传导迟钝或肌肉松垮、挫伤。
7.化妆瘦脸法：
与上面的方法相比，这简直就是不痛不痒的小儿科。如果你觉得运动按摩太辛苦，又觉得吸脂手术太痛苦，就用这种方法好了，除了比较麻烦外，效果也是不错的！
眉型修成弓型，细而高挑；用咖啡色将眼影拉长，并从眼尾向内勾勒出双眼凹陷效果。
鼻根勾出直挺的立体阴影。
唇型扩大，唇峰明朗，下唇厚而略方。
两颊用咖啡色打出自然凹陷阴影，脸部立体明晰的五官立刻凸现出来。
8.淋巴推拿瘦脸法:面部浮肿，是由于气脉不通引起的肥胖，可以在专业的美容院通过对淋巴推拿打通堵塞的通道，消除浮肿。
9.洗脸：改变平常洗脸的方式，用温水冷水交互洗脸，来促进血液循环及新陈代谢。
10.其它：饮茶：喝杯利尿的乌龙茶(或咖啡)将脸上多余的水分迅速排出。
冷敷：用手巾包住冰块，敷在浮肿的眼皮上3分钟，以利用热胀冷缩的原理消肿。
三、张柏芝的瘦脸方法
娱乐圈里一直刮着“骨感美”的瘦身风，玉女红星张柏芝就是其中最好的代言人。如果你曾看过《星愿》一定还记得当时柏芝在片中那圆圆的可爱小脸，那时张柏芝虽然五官长得清丽可人，但圆圆的小脸总让人觉得比较业余。
而柏芝自己也是对小圆脸十分不满，她唯一觉得“美”中不足就是脸圆了一点，拍戏时，不是那么上相。而现在柏芝不仅当上了瘦脸瘦腹霜的代言人，还经常穿着露脐装在发布会上秀一下。张柏芝说：“自己花了半年时间，不花一分钱，成功地由57公斤减至48公斤，让自己胖胖圆脸瘦了一圈、肉肉的身材变得更有型，看起来更性感。”[购买此相关商品，请去虹来商城]到底柏芝用的是什么方法，有什么瘦身秘诀？还是让她自己告诉大家吧。
瘦脸方法1：戒肉食菜
“这半年以来，水煮青菜和汤水可以讲得上是我的主粮，我已经完全戒吃肉，以前试过很多瘦身方法都不成功，都是因为我贪吃忍不 了口，又不肯戒口，减肥要成功，其实关键就是要忍，如果做不到就永远只能背着一身肥肉，当你减到满意的磅数后，便可以奖励自己适量地吃些喜欢的食物。只要忍得住，不吃肉，只吃水煮青菜和汤水，一定可以瘦下来。”
瘦脸方法2：跑步、跳舞
“减肥一定要配合运动，我一有时间就在家中跑跑步机，每天我都会用跑步机跑步一小时，如果是在外地工作，就用游泳替代，同时我还跟排舞老师学跳舞、练舞，每次都跳一个小时，最初觉得好辛苦，后来发觉跳舞对保持身体线条很有帮助，大家都可以考虑这种减肥方法。”
瘦脸方法3：适当加大工作量
“其实人最怕闲着，人一闲嘴就容易馋，而且不愿意运动，会犯懒。而如果你用工作来填补空闲时间，你就没有时间去想该吃什么零食，没有时间去考虑最近减肥什么都吃不了，那么自己控制饮食的意志力也会增强。所以我在减肥期间除了拍电影，还有新唱片推出，工作量之大，是我往日的两倍，而我一有时间就在家中跑跑步机，另外还为了新歌的舞步排练了三天，每天跳足12小时，这是我第一次跳这样激烈的舞，手脚全都伤了呢！”
瘦脸方法4：一定要持之以恒
“减肥一定不是轻松的，你一定会吃些苦头，如果你有些小埋怨，再加上身旁的家人会心疼自己，劝我不要再减，但你一定要坚定自己的信念，坚持自己的决定。你应该回答他们：不行啊！我是那种容易瘦也容易胖回来的人，现在虽然太瘦，但上镜头刚好。”
瘦脸方法5：不靠药物减肥
“刚开始减肥，朋友从外国买了去水丸回来给我试，的确瘦得好快，但常常要去厕所小便，感觉上很不健康，后来听人说对肾不好，便即刻不吃，怎知很快就打回原形，所以我不再信吃药减肥，吃药不当容易有副作用，而且维持得不久，这次我减肥用了半年时间，但是我瘦得健康。”
除了以上的5大瘦脸方法，再教给大家一套简单易学的瘦脸操，这套瘦脸不仅能刺激神经系统和皮下组织，同时还具有防止眉间和额头出现皱纹的作用。
A、从鼻子横梁两侧开始， 经过鼻翼，以画圆弧方式向上拉到鬓角的部位，再从鬓角开始向额头中心运动。做法为伸展轻压。
B、从内眼角开始，经过额头慢慢移向鬓角，再经颊骨的上方向鼻子两侧做伸展按压的运动。
C、从嘴唇下方开始，向耳朵下方，再到下巴后重复按摩。
D、从鼻翼旁开始，通过鼻子的横梁后向额头运动，再经过鬓角向下巴处伸展。
E、从下巴开始，经过耳根和鬓角，向额头方向，再经过鼻子两侧直到嘴边，以抚摸按压的方式进行。
拥有如同张柏芝般小巧、迷人的脸庞再也不是遥不可及的梦想了，还等什么？瘦脸就从现在开始吧！
面部24个穴位及功效
脸部的穴位较多，列举几个重要的，四百、承泣、颧髎、印堂、攒竹、鱼腰、太阳、下关、迎香、人中、颊车、耳门、听宫、听会、阳白。按摩一般是按经络来按，先一条经络一条经络的按。注意力度，有酸胀感即可
太阳穴上方一点的穴位
睛明:属于足太阳膀胱经穴,定位在面部，目内眦角稍上方凹陷处。解剖在眶内缘睑内侧韧带中，深部为眼内直肌； 有内眦动、静脉和滑车上下动、静脉，深层 上方有眼动、静脉本干；布有滑车上、下神 经，深层为眼神经，上方 为鼻睫神经。主治目赤肿痛，流泪，视物不明，目眩，近视， 夜盲，色盲。
配伍配球后、光明治视目不明。
刺灸法嘱患者闭目，医者左手轻推眼球向外侧固定，左手缓慢进针，紧 靠眶缘直刺0．5一l寸。不捻转，不提插(
附注手足太阳、足阳明、阴跷、阳跷五脉交会穴。(《素问·气府论·注》)。
太阳:属于经外奇穴。定位在颞部，当眉梢与目外眦之间，向后约一横指的凹陷处。解剖在颞筋膜及颞肌中；有颞浅动、静脉；布有三叉神经第二、三支分支，面神经颞支。
主治偏正头痛，目赤肿痛，目眩，目涩，牙痛，三叉神经痛。
配伍，刺灸法直刺或斜刺0.3-0.5寸；或用三棱针点刺出血。禁灸。
下关:属于足阳明胃经穴。定位在面部耳前方，当颧弓与下颌切迹所形成的凹陷中。解剖当颧弓下缘，皮下有腮腺，为咬肌起始部；有面横动、静脉，最深层为上颌动、静脉；正当面神经颧眶支及耳颞神经分支，最深 层为下颌神经。主治耳聋，耳鸣，聤耳，齿痛，口噤，口眼歪斜。配伍配翳风治耳疾。
刺灸法直刺0．5一l寸。附注足阳明、足少阳经交会穴。
颊车:属于足阳明胃经穴。定位在面颊部，下颌角前上方约1横指(中指)，当咀嚼时咬肌隆起，按之凹陷处。解剖在下颌角前方，有咬肌；有咬肌动、静脉;布有耳大神经，面神经及咬肌神经。主治口歪，齿痛，颊肿，口噤不语。配伍配地仓治口眼歪斜。刺灸法直刺0．3—0．5寸，平刺0．5一l寸。
每天按摩脸5分钟能瘦脸吗
是的，中医有这个说法的
颊车穴
【位置】下颌角前上方一横指，即咬牙时咬肌隆起处。
【基本手法】揉、按。
【按摩次数】揉或按100次。
【功效】消除下巴上的脂肪，改替水肿，减少食用甜食的欲望。
穴位减肥封穴方法
原理介绍
点穴减肥的原理就是通过刺激你的穴位，让你感觉不到饥饿，实际上还是控制食量的摄入。它通过按摩特定的穴位，调整特定区域的经络，从而调节五脏功能及内分泌系统等达到减肥的目的。通过点穴可缓减饥饿感，帮助控制饮食。
该点穴减肥法对局部肥胖，大腿和腹部，背部有很好的疗效，并可以起到调节月经、治疗便秘、降低血脂等作用，而且做起来特别舒服。
穴位解析按摩和点穴主要集中在腹部，其他部位包括头部、腿部、手臂和足底的几个穴位。肚脐周围的穴位有气海、大巨、关元、天枢等，每个穴位通过10～20次按压，可以促进新陈代谢、降低食欲，调节内分泌等，改善腹胀、水肿、预防小腹突出等。通过按摩头部的下关、颊车等穴位，可以舒筋活络，促进血液循环，还有紧实脸部肌肤的功效。
按压腿部及足部的足三里、三阴交等穴位，可以有加速腿部血液循环、增加胃肠蠕动、消除腿部赘肉。
肝火旺盛牙痛眼疼按哪几个穴位
牙痛是生活中常见的问题，疼的时候真的会要人命，那么这是不是一种疾病呢？当牙齿痛的时候就没有解决方法了吗？当然不是的，既然身体不正常，就一定有原因，那么也就有解决办法。以下就简要介绍牙痛的治疗方法。中医认为牙痛是由十二经脉的邪火发作引起的，如胃火、风火、肾阴不足引起的虚火等。简而言之，牙痛通常与“火”有关。由于经络有问题，经络上的一些穴位就可以解决。
根据经络理论，通过牙齿的经络主要是手阳明大肠经和足阳明胃经，上齿通过大肠经，下齿通过胃经。根据针灸治疗理论，有近取穴和远取穴之分。颊车、下关等面部的穴位可近取，属足阳明胃经，靠近疼痛部位，故可近取。颊车位于下颌角前方上方，下颌角是人们磨牙时肌肉隆起和下垂的地方。下关位于耳朵前面由颧骨和下颌切口形成的凹陷处，在取穴时应闭口。
远取穴选择可以是合谷穴和内庭穴。有一种简单的取穴方法：一只手拇指关节的横纹直接与另一只手拇指和食指间的指蹼缘相对，拇指指向合谷穴。所谓“面口合谷收”，是指面口疾病可以取合谷穴。足背第二和第三脚趾的脚趾关节之间就是内庭穴，从脚趾的趾蹼缘向后大约半个横指。
这些穴位可以与按摩或针灸结合使用。一般人用食指和腹部按压揉捏5-10分钟，按摩下关和颊车穴位，直至皮肤微红。合谷穴和内庭穴可用指甲掐揉，增加刺激量，直至疼痛减轻。应该注意的是，因为大肠的主干穿过上牙，胃的主干穿过下牙，上牙疼痛用合谷穴，下牙疼痛用内庭穴。“左病右治，右病左治”的原则也适用于远取穴的治疗，所以右穴用于治疗左边痛。
