拔罐减肥适合什么体质 喝中药可以拔罐减肥吗
燥热体质可以拔罐减肥吗？拔罐减肥怎样？拔罐减肥适合脂肪软的还是肌肉型的人，拔罐减肥真的很有效，什么体质可以拔罐减肥？
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喝中药可以拔罐减肥吗
拔罐的注意事项——拔罐减肥有危害吗?拔罐减肥是一种安全可靠性较高的减肥方式，拔罐减肥属于中医减肥的其中一种，拔罐减肥反弹的几率很小，但是肯定大家自身的体质不同，拔罐减肥瘦身的效果也肯定不同，下面就为大家简单的介绍一下拔罐减肥有危害吗。
拔罐减肥有危害吗?
拔罐减肥注意事项——
1、贫血、心脏病不能拔罐减肥。
2、皮肤过敏、温疹、湿疹不能拔罐减肥(多毛需刮掉)。
3、月经期不能拔罐减肥。月经前不愿掉重，因为水、盐、钠储留在体内。月经干净后才可做减肥。经期不拔罐也掉重。
4、便秘不能拔罐减肥(先调理再减肥)。
5、感冒、拉肚子不能拔罐减肥。
6、疲劳过度、上火不能拔罐减肥。
7、年龄50岁以上新陈代谢慢不能拔罐减肥。
8、拔罐时间不能过长，15分钟以下，以免起泡。
拔罐减肥本身是科学健康，合理安全性很高的减肥方式，但是并不是适合任何人的体质的，所以大家在选择拔罐减肥的同时一定要根据自身的体质来选择减肥方式。
自己怎么拔罐减肥
拔罐减肥以祖国的传统中医理论为指导，探索总结了经络学说的精髓，专业通经穴的治疗方式，使体内脂肪快速分解，从而达到降脂消脂的瘦身功效，几乎无反弹！按照中医理论，在您身体的各个脂肪堆积部位做开穴，点穴，封穴，推脂，疏通经络，刺激相关穴位，将脂肪燃烧分解，渗入脂肪以下八厘米，快速消除体内多余脂肪（皮下脂肪，四肢脂肪五脏六腑脂肪，血液中甘油三脂）排出久积毒素，特有的呼吸，通经穴，调理五脏六腑平衡，同时调理女性内分泌紊乱，痛经便秘，是一种安全有效的纯物理原理减肥方法 。
由于拔罐能行气活血、祛风散寒、消肿止痛，
拔罐减肥的具体方法
所以对腰背肌肉劳损、腰椎间盘突出症有一定的治疗作用。拔罐还可以用在人体穴位上，治疗头痛、眩晕、眼肿、咳嗽、气喘、腹痛等毛病，可以多只罐同时施行。
与传统拔火罐不同的是，采用真空拔罐疗法。真空是通过真空负压的作用，对人体的吸拔，刺激穴位，排瘀疏松，打通经络、畅通气血，增强细胞活性，改善内循环，使体内堆积的脂肪加速消耗、分解。除了可减去体表脂肪，对深层脂肪也有一定的作用。
适合人群：
1、尝试过各种减肥方法却无法完全解决问题——减肥无效或反弹
2、身材并不肥胖，但腰部、臀部过度隆起——臃肿
3、原来身材苗条，但产后臃肿——产后肥胖
4、本身身材匀称，但觉美中不足——重塑体型
5、大腿粗壮，胳膊浑圆——体型欠佳
普通注意
1、贫血、心脏病不能减肥。
2、皮肤过敏、温疹、湿疹不能减肥（多毛需刮掉）。
3、月经期不能减。月经前不愿掉重，因为水、盐、钠储留在体内。月经干净后才可做减肥。经期不拔罐也掉重。
4、便秘不愿掉重（先调理再减肥）。
5、感冒、拉肚子不愿掉重。
6、疲劳过度、上火不愿掉重。
7、年龄50岁以上新陈代谢慢不愿掉重。
8、月经停止者，掉重慢些。
9、肥胖的人都是阴阳不平衡的虚症。
10、期望值高者不宜减，特别是想塑身的人群，很有可能会目的没达到却留下拔缺罐导致起泡后的伤斑（笔者亲身感受此痛苦），还会因此月经不调，眼窝深陷（因为水分被拔掉了）。总之除非你胖得不可救药了可一试。
控重注意
1、在任何时候都不要暴饮暴食。
2、切记在睡觉前3小时不要吃、喝任何东西，要知道这是遏制反弹的重中之重。
3、保持好身材，最好选择一周二次单一饮食（晚餐）。
4、晚餐和睡觉时间一定要间隔3小时才能睡觉。
5、以后晚餐禁吃：高淀粉类、甜品类、油炸类、高盐、辣的，吃以清淡为主。
6、不要忘了减肥后的你是健康迷人、自信的，请维护好你的健康，不要轻易破坏它。
7、反弹是吃出来的，只要遵循以上规则，美丽迷人的身材永远属于你。
拔罐减肥和按摩减肥的优缺点
别乱用、 身 体在火罐负压吸拔的时候，皮肤表面有大量气泡溢出，从而加强局部组织的气体交换。通过检查，也观察到：负压使局部的毛细血管通透性变化和毛细血管破裂，少量血液进入组织间隙，从而产生瘀血，红细胞受到破坏，血红蛋白释出，出现自家溶血现象。在机体自我调整中产生行气活血、舒筋活络、消肿止痛、祛风除湿等功效，起到一种良性刺激，促其恢复正常功能的作用。
指导意见：
拔火罐是一种充血疗法，利用热力排出罐内空气，形成负压，使罐紧吸在施治部位，造成充血现象，从而产生治疗作用，中国人称它为淤血疗法。但拔得不好，会影响生育的。所以不要在生育时进行。
拔罐减肥的正确步骤
早餐吃好，中午吃饱，晚餐少吃。
以粗糙食物代替主食类，像糙米，
全麦制品等等。口味要尽量清淡，
少加盐，酱油，番茄酱等等这类的
调味料。先喝一碗汤或一杯温水，
然后从喜欢的食物开始夹起。
选择较费事的食物去吃，因为在挑刺，
剔骨的时候能拖延你的进餐时间，
满足你的咀嚼欲望，提早有饱腹的感觉。
食物至少咀嚼5到10次在吞咽。
吃到8分饱后，绝不勉强再吃。
吃过东西后，马上刷牙漱口。
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