为什么皮下脂肪不好减 皮下脂肪和内脏脂肪哪个更容易减？
皮下脂肪就是所谓的人体脂肪吗？能减吗？为什么腹部的脂肪难减呢？为什么脂肪那么难减？为什么腹部的脂肪是最难减？如何减皮下脂肪？皮下脂肪和内脏脂肪哪个更容易减。
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怎么有效的减皮下脂肪
是人体脂肪中的一部分，可以通过运动减掉。
为什么腹部脂肪最顽固
抽脂减肥出现之前，人们就已经采用各种方法进行减肥，其中最流行的就是节食减肥、药物减肥，这些减肥都是有效的。实践证明，长时间的饥饿肯定会使人变得消瘦，但遗憾的是，有些部位确实是很难瘦下来，比如腹部。为什么腹部的脂肪就这么难减呢？科学家们发现，原来深层脂肪与皮下脂肪对能量代谢的敏感性不同。皮下脂肪对能量代谢较为敏感，所以一旦减肥，首先消耗的是皮下脂肪，而深层脂肪的消耗则异常缓慢，这就是减肥以后脸和手脚明显瘦了，但腹部没减下来的缘故。这时假若你放弃减肥，那么情况会怎么样呢？深层脂肪会以数倍于皮下脂肪的速度增生，也就是说腹部聚积的脂肪会比脸和手更多。正是人体这两种脂肪细胞的发现，促使人们发明了利用负压将这种深层脂肪抽出体外的脂肪抽吸术。脂肪抽吸术的发明首先是针对深层脂肪而言的，很多人对抽脂的方法已经比较清楚了，人们担心的不是手术是否安全，而是抽脂后是否会反弹。由于深层脂肪细胞的数目是一定的，当深层脂肪被抽吸后，其数目就会减少，脂肪细胞数目减少后，即使肥胖起来，抽脂部位的肥胖也极其有限，所以抽吸术后不会反弹。
怎么都减不掉脂肪
腰腹部脂肪是最难减的，减肥药和减肥茶的效果都不理想，在这样的形式之下，腰腹部抽脂就成了人们减肥的新宠儿，对腰腹部抽脂患者的调查中发现，人们对这种手术的方法是比较满意。
那么下面就来看看腰腹部抽脂的相关问题。腰腹部脂肪是比较难通过运动消耗的，原来脂肪分为“深层脂肪”与“皮下脂肪”，皮下脂肪对能量代谢较为敏感，所以，通过运动减肥可以将其很快消耗掉，而深层脂肪的消耗是比较缓慢的，腰腹部深层脂肪比重较大，因此，通过运动减肥的求美者通常会觉得其他部位瘦了。
腹部减脂肪最有效的方法
为什么肚子上的肉最难减？
怎么快速减掉皮下脂肪
您好，大腿内侧的皮下脂肪是很容易堆积松弛的,而且比膝盖更粗壮,而大腿容易粗壮的原因,在于大腿的肌肉不够发达,皮下脂肪过于柔软的原因所造成的。充分锻炼大腿的肌肉,多做运动,努力锻炼自己的大腿,然后充分按摩,才能够慢慢改善粗壮大腿的烦恼。每天睡前将腿抬高,成90度直角,放在墙壁上,休息二三十分钟再放下,将有助于腿部血液循环,从而达到减少脂肪的目的
皮下脂肪和内脏脂肪哪个更容易减？
皮下脂肪
皮下脂肪是贮存于皮下的脂肪组织，在真皮层以下，深层筋膜层以上被浅筋膜包裹的储能细胞。 与贮存于腹腔的内脏脂肪组织和存在于骨髓的黄色脂肪组织对应，共同组成人体的脂肪组织。
皮脂就是贮存于皮下的脂肪组织，人体的脂肪大约有2/3贮存在皮下组织。通过测量皮下脂肪的厚度，不仅可以了解皮下脂肪的厚度，判断人体的肥瘦情况，而且还可以用所测的皮脂厚度推测全身脂肪的数量，评价人身组成的比例。
皮下脂肪主要分为两种脂肪细胞，白色脂肪细胞（单泡脂肪细胞）和褐色脂肪细胞（多泡脂肪细胞）。
典型的白色脂肪细胞中含有一滴大大的，由膜包裹的油滴，细胞质含量非常少，细胞核挤在一边，呈扁平型。
褐色脂肪细胞含有许多小的油滴分散在细胞质内，细胞核呈圆形，因含有大量线粒体而呈现棕色。棕色脂肪细胞主要功能是大量产热，在婴儿期大量存在，保证婴儿的供暖（所以婴儿其实并不怎么怕冷，同样条件下儿童比成人抗冻的多），成年过程中慢慢退化，变成类似白色脂肪细胞的组织。（成年冬眠动物中含量很大）。新近研究显示成年人也有褐色脂肪细胞，主要存在于颈部等裸露在外的地方。寒冷处理使其更加可见。
两种细胞的来源不同，研究显示棕色脂肪细胞和骨骼肌细胞由同一干细胞发育而来，其成熟细胞上也带有相同的标记分子(Myf5)，而白色脂肪细胞不带有。在转录因子PRDM16存在的情况下，骨骼肌细胞可以转为褐色脂肪细胞，缺少转录因子PRDM16的情况下褐色脂肪细胞可转为骨骼肌细胞。说明褐色脂肪细胞更加类似于骨骼肌细胞。或许只有白色脂肪细胞才是人体真正用来贮存脂肪的细胞，而褐色脂肪细胞更加类似于利用能量的功能性细胞，肌肉细胞利用糖和脂肪产生能量运动，棕色脂肪细胞利用脂肪产生能量放热。
对棕色脂肪细胞的研究这或许为治疗肥胖多提供了一种可能的方法，也是研究的热门。
