吃什么食物能胖脸 吃什么能让人短时间变胖
吃什么可以胖脸？有什么好方法？想把脸变胖一丢丢吃什么食物有用？吃什么会让脸胖点，脸太瘦不好看？吃什么可以胖脸?不胖身材!？
本文导航
有什么方法可以治胖脸
多吃含钙多或能促进钙吸收的食物。例如：奶类（人奶、牛奶、羊奶等）含钙较丰富，吸收也充分；动物肝脏、蛋黄、鱼、肉及豆类，营养要合理， 多吃蛋白丰富的食物 能有很好的效果， 平日早上可吃一个鸡蛋 ， 过一段时间就能看见效果的。
吃什么能让人短时间变胖
想把脸变得胖一些，首先得注意营养，多吃点含淀粉较高的食物，比如米饭，土豆。
嚼口香糖也也可以锻炼脸部肌肉，平时再做一些脸部按摩，可以快速达到丰脸效果~。 希望能帮到您。~
怎样饮食才能让脸变瘦
长期过量食用高热量的食物，热量过多积聚身体里，人就胖了，脂肪是人体的储能库。高热量的饮食可以延缓胃的吸收，使食物在胃中存留重复吸收使食物残渣存留，形成梗阻，如果长期下去会使代谢下降，使脂肪存留过多不能消耗，使脂肪堆积。
如需获得更多权威医美知识，尽在柠檬爱美柠檬爱美
脸胖怎么瘦吃什么
食物增肥
多吃糖类 脂肪多的食物 如巧克力 蛋糕等.. 多吃高热量的东西要肥最好是吃巧克力.很多人吃巧克力和冰糖,不久就胖了很多。
多饮高蛋白质饮品多吃花生,花生对增肥是很有帮助的.,
1 吃点高热量高油脂的食物:巧克力,奶酪,粮食，炸鸡,方便面，汽水，花生，啤酒,动物内脏,还有肉类。 2 吃点含糖（别过量）食物：冰激凌，奶油，奶糖,糕点，蛋糕，
3 吃基素食物（-_-）:肯德基、麦当劳、毕胜客……（更容易增肥>_<）。
4每顿饭必须吃撑为止。
5平时注意 心情舒畅（没听说过心宽体胖吗？^^）
6尽量少活动少动脑（保存热量）。 另外：提供你一个增肥名方： 山药粥 成分：山药、乳酪、白糖。 其制法可分为两种。一种是将鲜山药洗净，捣泥，待大米粥熟时加入拌匀，而后调入乳酪、白糖食用；另一方法是，将山药晒干研粉，每次取30克，加冷水调匀，置炉上，文火煮熟，不断搅拌，两三沸后取下，调入乳酪、白糖即可食用。 山药性味甘平，可补虚赢，长肌肉、润皮毛，为治消瘦、美容之妙品。乳酪可养肺润肤、养阴生津。两者合用，可健运脾胃，资助化源，故于虚瘦病人，效果甚佳。
