按摩松腿有什么好处 o型腿是怎么导致的怎么治疗
我是O型腿怎么办~~~大家有什么方法吗？如果我的小腿长期有小腿肌肉怎么办？我听说，每天不断敲打小腿肌肉，然后捏它，就可以把肌肉弄没？我的下半身比较胖 怎么减呢？不知道是小腿的血液痒,还是小腿肌肉痒,痒得心理难受尔耳还抽搐几下，一到按摩店按摩就没事了，怎样有效治疗小腿抽筋？短时间内怎样瘦小腿？
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o型腿是怎么导致的怎么治疗
一般o啦。不是很严重。可能是小腿比较粗的原因。多多按摩小腿。瘦点估计就不会这样了。
你这是轻度的，不用担心
解决小腿肌肉僵硬的小妙招
其实每天按摩的话还是比较辛苦的，
你可以试试：平躺上身于床上，抬脚靠在墙壁，紧贴墙壁，坚持半小时，一个月就能见效，专业对付萝卜腿！
这个方法等同于按摩，能松腿，将肌肉型型腿软化，只要软化就容易减下来了。
肥胖也不是很胖就是肉很多怎么减
多做局部运动咯。大腿的话剪刀腿和空中蹬自行车。小腿就是按摩拉伸、转脚尖
并且快走也是一个减下肢的好方法 每天都先在腿上手臂上涂上按摩霜，去外面快走0分钟左右，走完后到家先拍松腿（刚才走路会让肌肉硬的）然后开始按摩（就是捏啊~拍啊，敲啊~反正就是想尽办法把刚刚运动硬了的肌肉弄得软软的！一定要软软的 特别是小腿...
｛补一句，因为前面快走加速了我的血液循环，所以按摩霜的效用会越来越热
等到腿都软软的了就去洗澡 然后竖腿【腿向上与身体成90度靠在墙上 差不多半小时）就放下腿休息 过一阵子后就空中脚踏车300个 100个一组 做三组就好了
空中脚踏车比较针对大腿
其实这些都不难 只要你坚持 一个月就会见效！加油吧
希望我的回答对你有所帮助
小腿瘙痒的克星
我感觉是你小腿的血液供血不足。微循环不好。这就导致皮肤的。瘙痒。通过按摩。或者是泡脚，泡腿松腿。增加腿部的血液循环。血液循环好了，腿就非常舒服，也感觉不到痒了。自己也可以做一做腿部按摩。促进腿部的血液循环。
晚上小腿抽筋最快的治疗方法
怎么缓解小腿抽筋？
