什么样的腹部好看 如何锻炼腹肌不若隐若现
什么样的腹部最好看？肚脐要是什么样的？女生这样的腹部好看吗？什么样的腹肌漂亮？怎样锻炼才能让自己的腹肌更加有型好看呢？NBA哪些球星的腹部肌肉最好看，女生肚子怎么样才算好看？总感觉自己的不好看不敢露？
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肚脐不同的形状图文解说
有六块腹肌的，肚脐有点突出，小小的那种
女人小腹凸起好看吗
可以的，腹部略微鼓起感觉不错，两边的髂骨突出就说明你的腹部是瘦的，说明身材还不错。
腹肌是怎样的
我觉得是清晰可见的腹肌更漂亮,若隐若现那说明脂肪还是偏高了,所以肌肉线条无法清晰的看出来
腹肌是很耐疲劳的,很不容易练粗大,腹肌能练成粗大的块状,那全身其他部位的肌肉会更加的夸张,所以不是很壮的肌肉男,腹肌是不会太大块的.
如何锻炼腹肌不若隐若现
仰卧起坐。因为我原来是个啤酒肚，然后通过仰卧起坐练出了八块腹肌，所以我感觉仰卧起坐一定能让你的腹肌更加有型好看。
历史nba球员肌肉排行榜
要说NBA球星最让人羡慕的肌肉，估计很多球迷会选择是腹肌。因为腹肌不是练就能有，有些球员因为体质原因，他们身材可以练到很魁梧，但是腹肌不怎么明显。有的则是拥有令人羡慕的6块腹肌，这是天赋和努力的结果。要说NBA腹肌最有美感的球星，还得是今天这5人，看完估计你会有冲进健身房疯狂塑身的冲动！
5：欧文有这么好的身材，估计很多朋友都没想到，毕竟他不是靠身体吃饭。不过大家仔细回想下，欧文能突进篮下各种折叠拉杆上篮，没有超强腰腹力量根本做不到。就他这腹肌，普通人最容易练出来，他的好身材是被球衣藏了起来。
4：为何韦少又被球迷称为“神龟”，真不是因为他长得像“忍者神龟”，这身材也是关键所在。就拿他的腹肌来说，那一块块就跟龟壳上的纹路一样，看上去太有质感。能让他打球如此豪横，这霸气的身材是关键。
3：雷阿伦才是“魔鬼精肉人”的身材，别看他那么瘦，身材可是实打实的肌肉。他生涯后期已经转型为顶级3D球员，不仅能投三分，防守也是相当强悍。他的腹肌也是清晰可见，就连罕见的“鲨鱼肌”都练了出来，据说他为了有好身材，养成了多年吃生肉的习惯，现在看来确实不简单。
2：伊巴卡这么高，肌肉还能练成这样，真的是不容易。他又是打内线，需要足够体重还有保持低体脂率，那就只能在健身房挥汗如雨了。他的腹肌我仔细看了下，真的有8块，如果不是打了封闭针，现在的伊巴卡还可以更强。
1：第一位就更夸张，他的腹肌美感度真的可以给100分，此人就是阿隆戈登。阿隆戈登没拿扣篮王，太多球迷替他打抱不平，他是扣篮大赛的无冕之王。戈登的这腹肌，感觉是像刀雕刻出来一般，那质感是相当高。如果哪位男同胞有这腹肌，估计夏天出门都不会穿外套了！
怎么把肚子变好看
肚子就算非常好看的话，也不要经常露出来，因为这样容易着凉的，尤其是女生对于肚子的保护，更应该重视一些。
