女性很瘦什么原因 女人很少吃饭为什么还胖
为何有些女人怎么吃都不胖,总是那么瘦?这和哪些因素是密不可分的?有些女人总是吃不胖,总是那么瘦,或与哪几个因素关系密切?女人能吃能喝而身体却日渐消瘦是啥原因,女人消瘦的原因是什么?女生为什么很瘦?女的看起来很瘦却很重是什么原因?
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女人太瘦要吃什么才好
现代人以瘦为美,尤其是女生,为了减肥煞费苦心。美食与身材通常不能两全,为了变瘦不得不管住嘴,但是生活里却有些女生,怎么吃都吃不胖,甚至还要千方百计的增肥,这些女生成了被羡慕的对象。那么为什么有些女生怎么吃都吃不胖呢?
一、新陈代谢速度比较快。有些人的新陈代谢速度比较快,他所吃的食物就更容易被消化掉,相反,如果新陈代谢比较慢的话,食物就更容易转化成脂肪。运动可以减肥也是这个道理,在运动时会加快新陈代谢,人体为了持续提供能量,便会开始消耗脂肪。
二、肠胃不好。我身边吃不胖的人,大多是因为肠胃不好,他们经常会拉肚子,吃进去的食物没有被身体消化吸收。我有一个朋友基本上每天起床以后都要拉一次肚子,虽然平常吃的很多,但是体重却从来没有上去。三、饮食比较清淡。有些人喜欢吃大鱼大肉,有些人则喜欢吃蔬菜水果。蔬菜水果的热量很低,尤其是相比较蛋糕、冰淇淋、面包等食物。经常吃油腻食物,体内容易积攒脂肪,吃清淡的食物不仅是热量低,而且也会帮助促进消化。四、遗传问题。人的胖瘦体质与遗传也有一定的关系,很多瘦子他的父母也不胖,而且也是那种吃不胖的体质。比如我的室友,她的妈妈是160的身高,体重从来不过90斤,我这个室友也是怎么吃都吃不胖,而且还吃得比许多胖子都要多。吃胖与否与很多因素有关,胖子有胖子的烦恼,瘦子有瘦子的烦恼,不要盲目减肥。
女人很少吃饭为什么还胖
有些女性虽然很好吃,但是吃很多也总不见胖,有可能是肠胃的消化吸收率太低了。吃多少拉多少,导致真正被人体吸收储存下来的营养物质就比较少,因此不会发胖,这可不是好现象。如果肠胃不好,或许在我们年轻的时候感觉不到什么,可以等结婚、生子以后,在我们身体需消耗大量能力的时候,就会出现营养不良的情况。当然,也有可能是一些疾病导致了这一现象,因此,也是需要注意的。越是瘦的人,虽然没有减肥的烦恼,但是也越是要注意调养。多锻炼来提高人体的机能,而不是纵容自己胡吃海喝
50岁女性突然消瘦是什么原因
身体日渐消瘦的主要原因:
1、吃的饮食数量是不是比以前少?食物营养是不是以清单素食为主?是不是低脂肪、低热量食品?
2、锻炼是不是比以前多了?运动量加大?
3、夏天天热,人容易出汗,消耗热量增加,容易瘦。
排除饮食、运行、气候等方面的原因,观察一下身体是否有如下现象:
1、睡眠情况如何?比如睡眠质量、数量、做梦、盗汗等,晚上睡的早,早晨起不来,睡不踏实,老做梦,胸闷发热流汗等。
2、精神状态如何?睡眠质量差、睡的多,白天精神状态不好。
3、老感到饿,口干,吃得多,喝得多,排尿多。
出现上述情况,建议去医院进一步检查,看血糖是否正常,糖尿病的典型症状是没有减肥,却瘦的很明显。
女人特别瘦是不是有病
消瘦是指人体因疾病等因素所致的体重减轻,一般较正常体重下降10%以上称为消瘦。可见于以下几种情况。
(1)食欲正常而体重减轻。由于消化及吸收功能异常使体重减轻,如消化系统以外病因所致呕吐、腹泻,寄生虫病等。
(2)食量增加,体重反而减轻。虽然进食较多,但消耗增加,使体重减轻,如甲亢、糖尿病等。
(3)食欲减退,摄入的食物减少,身体分解代谢亢进而致体重减轻,如①全身性疾病(感染、恶性肿瘤、血液病),肾上腺皮质功能减退,垂体前叶功能减退;②精神因素:忧郁症,神经性厌食;③消化系统疾病:慢性胃肠疾病,慢性肝病,慢性胰腺疾病等;
(4)严重创伤与烧伤,常有大量血浆渗出,蛋白质消耗量显著增加等;
(5)某些药物原因,如甲状腺制剂,长期服用泻药等。消瘦特点为:皮肤粗糙而缺乏弹性,肌肉萎缩,皮下脂肪减少,骨骼显露。
患上消瘦多半是由于消化系统出现问题所导致的,当然当我们的身体再出现严重的创伤的时候也会有可能出现消瘦这一情况。当我们的身体出现持续性这一状况而不见好转的时候,一定要抓紧一切时间来治疗疾病。
为什么女人看着很瘦
女生为什么很瘦其实并不是大家想象的那样女生都很瘦大部分女生都是自己保持苗条的身材自己控制饮食保持出来很瘦的身材不是天生来就是瘦的身材。作为一个女生,一定要保持好自己的身材。控制好自己的食欲。相信都会受瘦下来的。
女孩特别瘦是什么原因
看起来不胖体重却很重有以下几种原因:
1、由于塑型比较好,身上的肉长得很匀称,所以看起来不胖但是身上体重并不轻。
2、本身骨架较小,哪怕有多余的脂肪但是体型上面看不出来,显得不胖。
3、由于身体体脂率过高,也就是通常所讲的隐形肥胖。表面上看到的胖瘦,只是观察了皮肤下的脂肪,而内脏部位的脂肪是通过肉眼看不到的。
4、体内肌肉含量比较高而体脂率相对较低,整体会看起来身材紧致有型,但是体重却不轻。
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其实我们说的瘦也并非是外在看着瘦,我们说的是身体成分,瘦就是体脂低,没有多余脂肪这就是瘦!胖就是指体脂比较高,脂肪含量很高,即使是一个人只有90斤,但是他的体脂有20%的话,那他也是一个胖子。
所以有的时候不能用我们的外在的体型去判定一个人的胖瘦,更加不能用一个人的体重数字大小来判定一个人的胖瘦的,这是最不科学的!我们应该实事求是的去分析,去看看他的身体成分!