减脂喝什么酒 减肥期间喝白酒好不好
正在减肥期间，能不能喝红酒呢？如果可以，是不是不能喝太多？减脂锻炼后能喝红酒吗？减肥期间能喝红酒么？减肥期间能喝白酒吗？
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正在减肥期间，能不能喝红酒呢？如果可以，是不是不能喝太多？
可以喝，红酒不大伤身，多喝点也无妨
少喝点儿，软化血管的，抗氧化
减脂期睡前可以喝红酒吗
减脂锻炼后可以喝红酒，因为红酒有减肥的效果。
日本科学家发现，红葡萄酒能抑制脂肪吸收，有老鼠作试验，老鼠饮用葡萄酒一段时间后发现，其肠道对脂肪的吸收变缓，对人作临床试验，也获得同样的结论。葡萄酒有减轻体重的作用，每升干葡萄酒中含525卡热量，这些热量只相当人体每天平均需要热量的1/15。饮酒后，葡萄酒能直接被人体吸收、消化，在4小时内全部消耗掉而不会使体重增加。所以经常饮用干葡萄酒的人，不仅能补充人体需要的水分和多种营养素，而且有助于减肥。
减肥期间能喝红酒么?
据说在台湾很流行的,3星期能瘦7公斤！尤其对腰腹和臀部的脂肪有效！
方法是：
睡觉前喝一小杯红酒，
是小茶杯的量
再配上一片止两片的奶酪！
听起来不可思议，不过这两样可都是燃烧脂肪的东西，而且据医生研究，小黄和小红是瘦身的决配！
详细：全脂高钙起司配红酒减肥法，可以提高代谢率，有利于燃烧脂肪。只要3餐正常吃，在睡前30分内，吃
1-2片起司或50g乳酪，再喝1杯50-100c.c.的红酒，3周可瘦7公斤。
根据研究显示，每天摄取固定的钙质可有效的减肥，所以含高热量的起司，竟然也变成减肥圣品。由
于起司成份与母乳比例接近，外加不含乳糖而且钙质易被人体吸收，且蛋白质经过发酵而产生的短链
胺基酸，可提升代谢率。
减肥期间喝白酒好不好
减肥期间最好不要喝白酒，也不要喝其他有刺激的饮料，包括牛奶或者是可乐雪碧，还有茶也尽量不要喝。喝饮料会影响减肥的效果，甚至不会出现减重的现象。如果想要快速减肥最好就是多喝温开水。
