什么样的胸减肥会瘦 要怎么才能瘦胸
女生减肥会瘦胸吗？如何瘦胸？怎么才能自然瘦胸呢？怎么样的减肥方法最有效?什么方法可以让胸部变小？减肥可以让胸部变小吗？减肥会瘦胸吗？
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女生减肥怎么样才能不减胸
不会的，减肥是减身体，一般胸是不会小的。
会，该瘦的地方瘦不了，不该瘦的都瘦了，比如胸啊，屁股啊都瘦，就是肚子啊，大腿啊瘦不下来，太烦人了。
要怎么才能瘦胸
1、游泳
去游泳既能消暑又可以锻炼胸部哦。12分钟的自由泳，就可以消耗836千焦的热量。游泳是锻炼胸大肌的最好运动之一。而自由泳是游泳中运动量比较大的一种。
2、跳舞
跳舞也是很好的减肥运动。一般来说，减肥先减胸。跳舞的运动量很大，每次跳舞1小时可以消耗接近1000千焦的热量。跳舞的时候尽量选择上身动作比较多的，这样运动的时候就可以尽可能地运动上半身，让胸部也参与到跳舞中。
3、屈膝俯卧撑
俯卧撑也能最大限度地锻炼胸大肌。但是对于女性来说，练习俯卧撑的时候可以双腿屈膝，用膝盖支撑下半身，只让上半身靠近地面。这个方法同样让胸部参与到锻炼中，对减胸部脂肪，塑造坚挺的胸部很有帮助。
4.索丝曼; 按摩
利用按摩进行有氧运动从而达到消除大胸的烦恼，这个方法对于减胸部非常的有效，而且还可以让胸部更加紧促小巧。
减肥如何让胸变小
少吃油腻的
少吃盐
每天运动半个小时以上
多吃蔬菜
如果不运动只是节食
皮肤会变松的
人瘦下来
自然胸部就会变小的
减肥的话胸会变小吗
减肥为啥会先瘦胸
一般会瘦，我拿我自己亲身经历举个列子，最开始瘦的是腰部，然后慢慢的就是锁骨，四肢，四肢瘦了之后我就感觉到胸小了，胸围也开始小了，脸倒是没什么变化，我是从100斤到80斤，三个多月吧，靠运动和节食瘦的，不过后面姨妈不来了，就恢复饮食了，现在90左右浮动
