消水肿 泡脚加什么 用什么泡脚消水肿
泡脚能不能去水肿,秋季泡脚加什么好 秋天养生用什么泡脚好?用什么中药泡脚会消水肿(老人手和下身水肿)?
本文导航
用啥泡脚消除水肿
可以,它是活血调气通经络去百病的,水肿主要是气瘀水阻,泡脚可去水肿。
什么东西秋冬季泡脚好
泡脚时,给泡脚水“加点料”不错,但是加料需要针对个人身体状况来定,不同的料,有不同的效。
1.加生姜——泡脚能驱寒
生姜属于辛温解表药,有祛寒解表的作用,且毒副作用较小。生姜能够刺激毛细血管,改善局部血液循环和新陈代谢。怕冷、容易手脚冰凉的人可以用生姜泡脚。
2.加艾草——泡脚能温肺
艾草性温、味苦、无毒,具有回阳、理气血、逐湿寒、止血安胎等功效,也常用于针灸,故又被称为“医草”。用艾草泡脚能够改善肺功能,对于患有慢性支气管炎和容易咳白痰的人很有好处。身体寒湿重的病人,每周可以用艾草泡一次脚。
3.加桂皮、花椒——泡脚消水肿
桂皮与花椒都有温肾阳的作用,用它们泡脚,对于因肾病引起的浮肿有较好的缓解作用。
4.加盐——盐水泡脚杀菌除臭
我们的脚可能因为穿了一整天的鞋而被捂出了味道,尤其是脚容易出汗的人,用盐水泡脚能杀菌除臭,防止脚气,还可以使足部皮肤保持光滑清洁。
5.加醋——泡脚有助睡眠
在泡脚水里加点醋,可以协调交感和副交感神经的兴奋度,调节松弛紧张的神经,调和经络气血,有很好的助眠效果。工作压力大的时候,精神容易紧张及睡眠不好的人不妨尝试。
还有一个秘诀:要想健康加倍,泡脚后要适度按摩脚部穴位,会对健康大有裨益。
用什么泡脚消水肿
大黄
制半夏各8克
,茯苓,桂枝
黄芩
大枣
生姜
人参各6克
龙骨牡蛎各10克
加水1500毫升
煮好后沥去渣子泡脚