什么茶利尿效果好 喝什么茶利尿最快的速度
什么茶叶利尿？利尿茶有哪些，有哪个茶是有利于排水利尿的，推荐一下，有什么花茶是利尿的吗？喝哪一种茶叶最利尿，喝什么茶有消毒利尿的功效？
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喝什么茶叶利尿消炎
荷叶茶主要具有分解脂肪、消除便秘、利尿三种作用
荷叶茶有很好的利水功效，久坐少动的上班族、容易水肿、脾虚、气虚的MM们，就要多喝荷叶茶。
什么茶利尿消肿最快
一般的茶叶都有利尿的功效。比如：绿茶中的龙井.碧螺春.毛尖等等。
茶叶中的保健成分有：
1.儿茶素类及其氧化缩合物 10~25% （含量）
抗氧化、抗突然 变 异 、抗 癌、降低胆固醇、降低血液中低密度脂蛋白、抑 制（生理作用）
2.茶多酚 30%
血压上升、抑 制 血 糖上升、抑 制血小板凝 集、抗 菌、抗 食 物 过 敏、肠 内 微生
3.茶胺酸 2%
物相改善、消臭化食、减脂。
4.黄同醇类 0.6~0.7%
微血管抵抗性增加、抗氧 化降血压、消臭。
5.咖啡因 2~4%
中枢神经兴奋、提神、强心、利尿、抗气喘、代 谢 抗 进。
6.3杂链多醣类 约0.6%
7.维生素C 150~250mg%
抗 坏 血 病、抗 氧 化、防 癌。
8.维生素E 25~70mg%
抗 氧 化、防 癌、抗 不 孕 妊。
9.胡萝卜素 13~29mg%
抗 氧 化、防 癌、免 疫 力增强。
10.皂素 约0.1%
(防 癌、抗 炎症)。
11.氟 90~350ppm
预防蛀牙。
12.锌 30~75ppm
防止味觉异常、防止 皮 肤 炎、防 止 免疫力低下。
13.硒 1.0~1.8ppm
抗氧化、防癌、防止心肌障害。
14.锰 400~2000ppm
抗氧化、酵素的辅因子、增强免疫力。抑制血糖上升(抗糖尿)。
其中的功效：
1.多酚类化合物
茶多酚，也称鞣质，茶叶中有含量很高的各类多酚类化合物，从茶叶中提取出的多酚类化合物粗产物被称为茶多酚，临床上可以用于肾病的治疗，包括肾小球肾炎、肾病症候群等，据研究，茶多酚具有抗氧化、清除自由基及抗血凝、促纤溶、防止血小板粘附和聚集的作用，同时还能够作用于体液免疫、细胞免疫及红细胞免疫机制，抑制自身免疫反应。另据研究茶多酚可能与细胞的遗传物质DNA具有亲合作，从而干扰DNA的生物合成和核酸代谢，因此具有一定的抑菌作用，并可以防治龋齿。
茶中的苦涩味道即来源于这种物质。这类物质具收敛性，有解毒的作用，也是造成便秘的主要物质。还具有较强的还原性，可清除生物体内的超氧自由基。此外，还有抗变态反应、抗炎、驱虫、降血压等作用。
茶多酚中最后重要的成分是儿茶素（一种黄烷醇类物质）。
2.生物碱
生物碱是一类重要的生理活性物质，茶叶中含有含量较高的咖啡因、茶碱等具有中枢兴奋作用的生物碱类化合物，是提取咖啡因和茶碱的重要原料。
3.萜类挥发油
茶本身具有独特的清香，这种清香来自茶叶中所含有的萜类挥发油成分。这些香气成分，已知有协调情绪的作用。挥发油成分的保存与茶叶的加工工序有着密切的关系，据研究这种香气成分在乌龙茶和红茶中的含量要比绿茶多，分析认为这是由于萜类挥发油在新鲜茶叶内是以糖苷的形式存在，不易挥发，乌龙茶和红茶在加工过程中工序较多，使糖苷键在一定程度上水解释放出游离的萜类物质所至。
4.黄酮类化合物
黄酮类化合物是广泛存在于各类植物中的一大类化学物质，现在普遍认为，黄酮类化合物具有多种生理活性，对治疗和预防心血管疾病具有相当的功效。研究发现红茶与绿茶的黄酮类物质含量接近；茶汤中的槲皮素、山萘醇等黄酮类化合物的含量高于果汁、酒类。通过对红茶和绿茶中黄酮类化合物成分分析的研究，人们发现在绿茶和红茶中黄酮的含量较少，而同属于黄酮类化合物的异黄酮、黄烷酮和黄酮醇等比较高。而比较红茶和绿茶，发现黄酮在红茶中种类较多，据分析这可能是由于在红茶的加工过程中一些黄酮类物质发生了变化。
5.胺基酸
茶中含有的胺基酸主要是茶氨酸。茶氨酸是谷氨酸γ-乙基醯胺，有甜昧。茶氨酸含量因茶的品种、部位而变动。即使同是绿茶．在香茶、焙烤茶中含量少，在玉露炒茶中含量多。
6.维生素
茶叶中所含的维生素包括水溶性的B族维生素和维生素C以及脂溶性的维生素A、维生素D、维生素E、维生素K。其中维生素B、维生素C、维生素E在茶中含量较高。一般而言，绿茶中维生素含量多，乌龙茶和红茶中含量少。研究人员还在茶叶中发现14种类胡萝卜素，并知道β胡萝卜素对形成红茶的风味有很大影响。
所以，不管什么茶叶都具有利尿的功效。
什么茶利尿效果最快
凉茶
多喝水 荷叶茶 等
喝哪种茶叶最利尿
你好朋友，有好多种花茶都是利尿的！
如：洛神花茶、蒲公英花、柠檬果、荷叶、柠檬草、金盏花、玳玳花、淡竹叶等！
特别推荐洛神花，洛神花具有平肝降火、生津止渴、降压减脂、利尿的药效，并且对支气管炎和咳嗽病有缓解作用。其中木槿酸，被认为对治疗心脏病、高血压、动脉硬化等有一定疗效，可降低胆固醇和甘油三脂！
泡什么茶能利尿好
鱼腥草薄荷茶
将250鱼腥草洗净，去除杂质，切碎，放入砂锅中加水，开大火煮沸后，改用小火煮15分钟，再放15克薄荷，冷却后过滤留汁，同时加入冰糖，搅拌至溶解后代茶饮用。可以清热解毒，利尿通淋，善治尿道炎，扁桃体炎，上呼吸道感染等症。
2
车前草陈皮茶
取3克陈皮，车前草，绿茶各5克，一同放置于茶壶里，用沸水冲泡后闷盖片刻，代茶饮，可以起到利尿，减肥看，提神的功效。
3
柳树枝叶茶
用带叶的柳树40克(如果是干品则取20克)，加300毫升清水煎煮成150毫升的汁液，代茶饮用，每日服用三次，可以起到祛风止痛，利尿消肿，适宜于动脉硬化，心脏病，高血压，传染性肝炎等症人群饮用。
4
金沙蜡面茶
取30克海金沙，15克蜡面茶分别捣碎研磨，每次取9克与生姜2片，甘草5克煎煮成汁液，代茶饮用，有清热通淋，利尿消肿之功效，用于治疗小便不通，脐下满闷等淋症
喝什么茶利尿最快的速度
红茶有消毒利尿的功效。
红茶中的咖啡碱和芳香物质联合作用下，增加肾脏的血流量，提高肾小球过滤率，扩张肾微血管，并抑制肾小管对水的再吸收，于是促成尿量增加。如此有利于排除体内的乳酸、尿酸（与痛风有关）、过多的盐分（与高血压有关）、有害物等，以及缓和心脏病或肾炎造成的水肿。
红茶中的多酚类化合物具有消炎的效果，再经由实验发现，儿茶素类能与单细胞的细菌结合，使蛋白质凝固沉淀，藉此抑制和消灭病原菌。所以细菌性痢疾及食物中毒患者喝红茶颇有益，民间也常用浓茶涂伤口、褥疮和香港脚。
扩展资料：
红茶的其他功效：
1、抗氧化、延缓衰老：红茶与绿茶的功效大致相当，但是红茶的抗氧化剂比绿茶复杂得多，尤其是对心脏更是有益。红茶抗衰老效果强于大蒜头、西兰花和胡萝卜等。
2、养胃护胃：红茶经过发酵烘制而成的，茶多酚在氧化酉每的作用下发生酉每促氧化反应，含量减少，对胃部的刺激性就随之减小了。红茶不仅不会伤胃，反而能够养胃。经常饮用加糖、加牛奶的红茶，能消炎、保护胃黏膜，对治疗溃疡也有一定效果。
3、抗癌：关于茶叶具有抗癌作用的说法很流行，世界各地的研究人员也对此做过许多的探索，但是一般认为茶叶的抗癌作用主要表现在绿茶方面，但是现在有了新的进展。研究发现，红茶同绿茶一样，同样有很强的抗癌功效。
参考资料来源：
人民网-红茶的功效与作用多 正确冲泡红茶可生津清热利尿
