超重或肥胖原因是什么 肥胖人到高原地区会瘦吗
我国超一半成年居民超重或肥胖，这和哪几个因素有关，我国超半数的成年居民存在超重肥胖，造成现在人肥胖的原因是什么？据调查我国超过一半成年人超重，当代人发胖的原因是什么？
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超重和肥胖的主要原因
这主要有以下几个方面因素：一、饮食习惯。二、缺乏锻炼。三、主食吃得太多。四、暴饮暴食。五、作息时间不规律等。
可能是因为居民生活水平高了，收入上涨之后，自然饮食就越来越丰富了。
青少年超重肥胖可能导致什么疾病
为人民生活水平的提高，很多人的营养开始过剩，很多人也唯恐孩子营养跟不上，通过各种方式给孩子补营养，有的家长为了不让孩子饿着，想方设法变着花样的做饭，就是为了让孩子能够多吃一点，肉蛋奶不能缺，看到孩子从小也开始营养过剩。但是在最近的数据统计显示，我国超过半数的成年人存在着超重或者肥胖的问题，那么造成成年人肥胖的原因是什么？
一、营养过剩是一个重要原因。
现在很多人的生活条件都好了，想吃些什么就可以吃些什么，所以很多人特别爱吃高能量的食物，比如说甜食，或者一些肥肉，喝一些碳酸饮料等等，这些东西的热量都非常大，如果摄入量过多，也会很容易引起肥胖。
二、生活不规律，也可能会引起肥胖。
现在的年轻人都喜欢熬夜，或者被迫熬夜。有些人是熬夜玩游戏或者其他的娱乐活动，也有些人确实是因为工作原因，不得不熬夜，睡得晚了，就会起的晚。无论是睡觉时间，还是吃饭时间，都不是很规律，这种生活不规律的情况也会造成肥胖。
三、缺乏必要的体育锻炼是造成年轻人肥胖的一大重要原因。
; ; 现在的交通越来越便利，很多人都买了私家车，所以走路的机会就越来越少，很多人也懒得走路，动不动就会开车去。即使是几步路都不愿意走，对于锻炼身体，就更不用说了，因此，缺乏必要的体育锻炼也是造成这么多年轻人肥胖或者超重的一大原因。
; ;关于“我国超半数的成年居民存在超重肥胖，造成现在人肥胖的原因是什么？”这个话题，各位有什么观点，欢迎在评论区留言。
肥胖人到高原地区会瘦吗
虽然说我们现在所处的这个时代确实是一个以瘦为美的时代，不论是男性还是女性都希望自己拥有一个比较瘦的身材，这样才能看起来更美观一些，但是仍旧还有很多人的身材是比较胖的，不过由于大家每个人自身的情况不一样，所以导致大家产生肥胖的原因也都不同。不过也是因为现在有那么多人都在追求着完美的身材，所以这对于那些身材不是很好的人来说就比较容易产生焦虑。接下来我就分析一下导致当代人发胖的原因都有哪些。
一、管不住自己。我个人是觉得大部分人的体重之所以会超重，就是因为他们在日常的生活中管不住自己的嘴，曾经我看到过这样的一句话：十个胖子有九个都是吃下的，摄入的热量过高是导致肥胖的主要原因。而且现在我们这个时代确实生活条件要好了不少，跟父母小时那种吃不上东西的年代完全不一样了，现在大家已经不仅仅是要吃饱，而是要吃好。现在的美食那么多，高热量的食物也有那么多，这都是会带来诱惑的，所以绝大多数肥胖的人都是因为控制不住自己的嘴、抵挡不住美食的诱惑，从而导致自己身材走样的。
二、饮食不规律。还有一部分人之所以会发胖是因为他们的饮食很不规律，这部分人主要是针对于上班族来说的，尤其是在大城市打拼的年轻人，他们工作忙起来的时候就会特别忙，经常是到半夜才去吃饭，而过晚吃饭不仅是会对身体带来一定的损伤，同时也会比较容易发胖，所以饮食不规律也是一个比较重要的因素。
三、喝药所带来的副作用。当然还有很小一部分人会发胖是因为他们喝药所带来的副作用，就好比说一些激素类的药品就是会让人发胖的。当然也不是所有药都会这样，但是确实也不能排除这个的可能性。
