人胖起来是什么原因 年轻人突然发胖是什么原因导致的
人发胖的原因有哪些,人为什么会胖?导致人发胖的原因主要是什么?人为什么会长胖呢?人为什么会肥胖?造成年轻人肥胖的主要原因有哪些呢?
本文导航
经常发胖是什么原因
当进食热量多于人体消耗的热量时,就会以脂肪形式储存于体内。当一个人超过标准体重20%时,我们就可以说他过于肥胖。到目前为止,对那些继发性肥胖症已经找到了病因,它是由于内分泌异常造成的。对于那些单纯性肥胖的原因,医学专家们却提出了各自不同的看法。
有的科学家推测人类的大多数脂肪很可能是在童年和青少年时代形成的。因而,那些小胖墩们一旦发起胖来,日后不管节食与否也很难瘦下来。
为了证实这个推测,一位名叫傅斯特的博士做了一个实验:给一些长得很肥的幼鼠喂低热量饮食,看它们是否会变瘦。其结果是,这些老鼠还是长得胖墩墩的。傅斯特认为,发育初期形成的脂肪确实会成为日后个体发胖的重要基础,单纯干扰脂肪的生长却不会引起好结果。
还有的研究人员认为,脂肪细胞与大脑、胃三者之间存在着一定关系。单单去探究脂肪细胞本身,是不能解开整个人体发胖之谜的。他们列举了一个事例:英国有一位35岁的妇女,体重严重超标。她又十分贪吃,采用什么减肥方法也不见效。后来,医生把她的大部分胃“封存”起来,这个办法果然有效,她的体重很快就降下来了。但这位女士旧习不改,又开始贪吃,她的胃竟渐渐地扩张到原来的大小,体重自然又升了上去。
这个事例可以说明,通常人们认为肥胖者的胃肠功能特别好,这很可能是正确的。
还有人认为,肥胖者体内可能有一种“致胖基因”,它可以引起肥胖症的遗传。
比如,美国亚利桑那州的皮梅族印第安人,有85%的人是胖子,而且代代相传。
美国麻省理工学院的一位女科学家认为,人的胖应与人体内的一种特殊物质有关,胖子的体内这种物质过少,这就使得他们食量很大,因而肥胖起来。
人到底为什么会发胖呢?如果能够解开这个谜,人们就再也不用为肥胖发愁了。
发胖的人
人在什么情况下会胖
人为什么会胖?
年轻人突然发胖是什么原因导致的
肥胖有多种原因,如下:
1、体质性肥胖
原因: 先天性。体内物质代谢较慢,物质合成的速度大于分解的速度。
现象: 脂肪细胞大而多,遍布全身。
2、获得性肥胖
原因:由饮食过量引起。食物中甜食,油腻食物多。脂肪多分布于躯干。
现象: 脂肪细胞大,但数量不增多。
3、柯兴综合症
原因: 肾上腺皮质功能亢进,皮质醇分泌过多
现象: 脸,脖子和身体肥大,但四肢则脂肪不多。
4、胰源性
原因: 胰岛素分泌过多,代谢率降低,使脂肪分解减少而合成增加
现象: 全身肥胖
5、垂体性
原因: 脑垂体病变导致垂体前叶分泌过多生长激素
现象: 全身骨头,软组织,内脏组织增生和肥大。
6、甲状腺功能减退
原因: 甲状腺功能减退
现象: 肥胖和粘液型水肿
7、药源性
原因: 药物的副作用引起,如由肾上腺皮质激素类药物。
现象:在服药一段时间后出现的肥胖,比如有些患有过敏性疾病,类风湿病,哮喘病的病人。
为什么成年人会慢慢长胖
人容易发胖通常是个人体质原因导致。最常见的情况是人进食量正常,但是体重总是逐渐增加。体内控制糖转化成脂肪组织的代谢比较迅速,当食物进入消化道以后,有的糖类代谢还没有完全提供能量给机体各大系统,就由于体内转化酶快速启动活性,将糖原转化成脂肪组织储存在皮肤以及皮下结缔组织,导致人体容易出现发胖。这种部分患者是肥胖综合征,体内糖脂肪代谢紊乱。还有一种情况也很常见,就是人进食过多油腻、高脂肪食物,营养过剩,又缺乏体育锻炼导致糖类物质过多,进而转化成脂肪组织,导致了肥胖,这类人通过控制低脂饮食多加体育锻炼可以减重。
为什么现代人这么容易肥胖
坚信好习惯成就好生活,带你进入中医世界。
人体肥胖的根本原因
造成年轻人肥胖的原因有以下三方面:1、饮食不当;2、长期不运动;3、自律意识差。
1、饮食不当首先,对于大部分年轻人来说,饮食问题就是发胖的根本原因,现在越来越多奶茶店出现了,年轻人对奶茶的需求也越来越大,甚至有的人一天要喝好几杯奶茶,但是奶茶本身含糖量非常高,长期饮用不仅会导致身体发胖,还会增加得糖尿病的风险。
另外,年轻人喜欢吃外卖也是一个导致发胖的重要原因,外卖本身不是什么好吃的东西,但是大部分外卖的油都特别大,肉类也都是肥肉为主,长期吃这种外卖的话,不发胖才怪。
2、长期不运动其次,现在年轻人上班的压力本身比较大,哪怕是“朝九晚五”的工作,除去通勤时间和吃饭洗漱的时间,每天到家休息下来恐怕都是八九点了,打工人本身就比较累,而且网络的诱惑力又比较大,所以很多人基本上是离开学校以后就不运动了,长期地坐班也会导致脂肪慢慢囤积,若是不及时通过运动排减,体重增加是必然结果。
3、自律意识差;最后,《家有儿女》中的刘梅有一句台词是“不要以为自己瘦就为所欲为,等你胖了就来不及了。” 其实很多人都会有这样的问题,在自己体重正常或者偏轻的时候,就觉得多吃点、少运动也没有关系,毕竟自己“底子好”,殊不知发胖并不是一个“循序渐进”的过程,而是一个突然爆发的过程,因为当我们的脂肪囤积的时候,刚开始是意识不到的,等脂肪饱和以后,肥肉增长的速度会越来越快,到时候就不可控了,所以大家要多注意身材管理,过自律的生活。