蛋糕配什么吃不胖 吃蛋糕发胖怎么补救
吃完蛋糕吃什么解腻减脂肪？晚上朋友过生日又要吃蛋糕又怕肥该怎么办吃完蛋糕该吃点什么才不会发胖？有吃不胖的甜品吗？吃完蛋糕后应该吃什么可以防止肥胖？蛋糕里面放什么糖有甜味吃了不发胖？西南大学生研发出吃不胖的蛋糕，你知道此蛋糕配料都有什么吗？
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吃了蛋糕后吃什么水果可以不发胖
吃蛋糕之前，可以选择吃一些水果开胃。例如苹果、橙子、橘子、梨、葡萄。
友情提示：
苹果可以削好皮后切成小块，用盐水浸泡过，可以去除表层的氧化物；
葡萄用加过少量淀粉的水浸泡，可以有效去除表皮脏东西，还能保留最多营养
吃蛋糕的时候，可以选择搭配一些苹果醋食用，因为苹果醋可以促进胃部的酸性液的分泌，加快消化蛋糕。好的苹果醋有很多，这里就不做介绍了。
吃蛋糕也不一定要吃奶油，可以在分蛋糕的时候将蛋糕表面的奶油用刀刮走，只吃里面的面包。虽然这样有点麻烦，不过确实是可以很好地缓解油腻，因为之所以会在吃蛋糕后感到油腻，90%是奶油搞的鬼，辛苦一点，把它刮走吧！
潮汕地区在吃完蛋糕以后会选择冲泡一些茶来喝，经过笔者多年的经验，这个解腻的方法最适合吃完大量奶油蛋糕的人！因为茶本身是很好的解油腻的饮品，在吃完蛋糕后喝上几杯热热的茶，会让你的肚子十分地舒服！
还有一个办法就是从根源上解决！那就是：少吃点！管住自己的嘴比什么办法都管用，只要你吃的少，怎么会有肚子胀不消化，油腻的感觉呢？所以说，人要健康还是要少吃，让自己处于一种似饱非饱的状态就是最好啦！
减肥期间吃生日蛋糕怎么补救
祝生日快乐！万事顺意！中午吃不会胖、
祝生日快乐！万事顺意！中午吃不会胖、
热量低的甜点
可以吃一些低油低糖的甜品。不过甜品这个东西，再怎么低油低糖也没用，没办法做到完全不发胖，还是建议少吃。
吃蛋糕发胖怎么补救
喝茶
第一种：生普洱
第二种：铁观音
要浓
第三种：杜仲和荷叶1比2
ps：避免下午6点以后喝，开水冲泡
绝对去油腻
蛋糕里加什么不会发胖又香
蛋糕里面放适量的木糖醇可以使有甜味儿，而且不容易发胖。
也可以将糖的分量压缩到最小。
在不影响口感的情况下，尽量少摄入糖分。
无糖无粉蛋糕
蛋糕必须有的配料：消化饼干80g、黄油40g、淡奶油250g、吉利丁粉10g、细砂糖35g、芒果200g。还有就是想做水果蛋糕的话你自己喜欢加什么水果就好了。
鸡蛋，面粉，白砂糖，蛋糕板，这些东西都是非常重要的，而且缺一不可，所以就可以做出很好的蛋糕。
