为什么大腿一晚上粗了 为什么晚上腿细了白天腿粗
我的大腿很粗，而且晚上明显比早上起床的时候粗一圈，这是什么原因造成的？为什么晚上腿会变粗?比早上粗了2厘米？为什么晚上的腿会比早上的粗？为什么到了晚上腿就会变粗点？为什么晚上腿比早上粗？
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两条腿大腿根不一样粗咋回事
给你介绍相当有效的方法：
为了使大腿减肥，每次锻炼需30分钟，每周至少3－5次。坚持中等以下及中等强度的锻炼，即达到最大锻炼强度的60％，这样便可以消耗更多的脂肪。 如果你觉得维持这种锻炼水平有些吃力，可以先从小运动量开始，然后再慢慢加强。 还可以在锻炼强度和时间上灵活掌握，若锻炼强度低且较容易进行，则可增加锻炼的时间。 就消耗脂肪的情况来说，行走1小时和跑步20分钟的效果是相同的。在执行锻炼计划之前，最好让医生给你进行一下身体检查，然后选择一个容易进行而又无不良反应的锻炼强度。以后，锻炼时间可以逐步增加，但每周平均增加的锻炼不应超过20%。 自我判断的最好方法是，锻炼结束1小时内身体能恢复正常。为了防止在锻炼过程中身体的某些部位受伤，可以先做一些准备活动，如原地慢跑几分钟或做一做伸展运动等。 锻炼的最佳时间是在饭前1-2小时左右，比如清晨和下午。 进行大腿健美的局部运动 伸展运动是大腿健美的最有效的方法之一。两臂下垂，一腿膝下蹲，背部保持挺直，另一腿向后伸，直至与地面平行；或者在同一位置，另一条腿向侧面伸直，直至与身体成90度角，试着在每一条腿上做3 组(每组10次)这种运动。这种锻炼也可以在身体站立时进行，一腿站立并保持身体挺直，另一条腿向侧面伸和向后伸，尽量使大腿平直且与地面平行。伸腿运动也可侧身进行，在床上或地板上身体平直地侧卧，一腿紧靠地板，另一腿向上抬起，直至该腿与身体成45度角，然后将上腿以45度角支撑在一个桌子或椅子上，再抬起靠地板的腿使其与上腿并拢。 这种锻炼能增强大腿的内外侧肌肉，而不是象以往只锻炼外侧肌肉，从而保持了大腿的平衡性和对称性。 在你掌握了伸腿运动后，可以试着做一些跨步走。向前大跨一步，直至后膝离地面15厘米左右，然后再向前迈另一腿。开始时最好每腿做两组，每组10次这种动作。然后逐渐增加次数。与其他的锻炼一样，可以先慢一些，并让两腿都得到同等程度的锻炼。这种锻炼的好处是，可以改变肌肉的松弛状态，在外形上显得更健美。 合理饮食 专家认为，大多数腿部减肥不成功者，主要是由于太依赖锻炼，而不注意饮食。这些人常常明显地限制热量的摄入，但却不太考虑脂肪在其中所起的作用。因此，在饮食上要做到低脂肪和高纤维相结合。例如，多吃些蔬菜和水果，少吃那些富含脂肪的食物，如快餐等。
参考资料：http://main.ml-hh.com/data/2006/0424/article_18421.html
腿为什么早上细晚上粗
您好！您的情况应注意有水肿的可能的，在有水肿时，会在活动一天后及下午出现肿胀的表现的，经尿常规检查及相关检查是可以确定的
指导意见：
您的情况建议到医院检查一下的，确定具体引起的原因，积极对症治疗观察的，建议进行血常规及尿常规检查一下的，并注意低盐低脂饮食，多食蔬菜及水果补充维生素，休息时抬高下肢的
晚上腿比早上粗怎么改善
因为白天要走路、工作，或者坐在办公室，无论如何不可能像晚上睡觉一样，腿和上身处在几乎水平的位置，所以腿会有不同程度的浮肿。
（还有站、走路多的时候，脚也会浮肿）
腿为什么莫名其妙的变粗
白天会摄取多种食物水分，下办身压力又大，导致下身浮肿睡觉时下半身很放松，新陈代谢快，容易把水分和垃圾排出最重要的是晚上消耗了很多水分，水分少了，身体也变小了，腿部尤为明显
为什么晚上腿细了白天腿粗
早上刚起床的看小腿很细但是路走的多了或者跷二郎腿后变的很粗很粗捏上去很硬很结实指导意见:因为走路过多或者跷二郎腿之后，腿部肌肉受压，由于体内静水压的问题，身体中的水分进入组织液，积聚起来，然后腿就会显得比较粗，经过一夜的休息，身体放松，组织液、体液恢复、调整，腿就没那么粗了
