天生胖子是什么意思 为什么胖子很难瘦下来
天生肥胖的人，跑步可以减肥成功吗？胖和瘦都是后天的还是天生的，有没有人天生就肥胖，肥胖是天生的吗？胖子真的是天生的吗？后天还能瘦吗？那种壮实的胖，是天生的？还是练出以后胖出来的。
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依靠跑步减肥到达瓶颈期了怎么办
什么叫天生肥胖呢？
从小就吃大鱼大肉，当然会长的很胖。
因为基因遗传？父母长得胖，所以自己也长得胖？
还是患有先天疾病导致的肥胖？
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我觉得只要不是疾病导致的特殊性肥胖，一般的肥胖都是因为摄入的营养过剩，身体本能的储存脂肪作为备用能量。如果你没有疾病，只是先天易胖，说明你吸收能力好。只要通过不停的锻炼就可以消耗掉脂肪，变得瘦，或者良好的体型。运动减肥也要技巧哦，可以下载一个运动APP
如何辨别自己是瘦还是胖
我觉得不管胖瘦是不是天生的，对于每个人来说，都不一样，而且这也不是绝对的。但是我承认遗传基因会在一定程度上决定一个人是胖还是瘦。这是基于瘦的人会一直瘦下去，但是胖的人却不一定会一直胖下去。它的意思就是说经过后天的努力，什么都有可能改变。
我们可以看到有非常多这样的例子。著名演员魏大勋和胡一天就是个典型的例子，我们很难想象他们曾经是一个200斤的大胖子，而现如今却这么的瘦。特别是胡一天，他就是那种典型的非常瘦的男生，丝毫曾经胖过的痕迹都看不出来。像这种情况，我们就不能说，胖是天生的，因为在经过后天的努力，是可以瘦下来的，事实也证明确实如此。不知道大家知不知道，著名声乐节目声入人心里面的一个歌手，名叫高扬。他也特别的瘦，但是他曾经却非常非常的胖，瘦下来的人都是潜力股，为什么我不是呢？
而有的人一直很瘦，但这部分人里面，应该只有少部分人是天生就很瘦吧。大部分的人还是因为一直在严格控制自己的体重，所以才能保持一个瘦的状态。像我的一个朋友看起来像天生的瘦子，一直渴望能够增加自己的体重，结果真的如他所愿，他从一个瘦子长成了一个胖子，这就叫不作就不会死。直到现在，他也还没有减下去，可见看起来很瘦的人也未必不会胖。
所以我想说不要纠结于它是天生的还是后天的，只要你想你就可以做到。
肥胖是不是一辈子下不去
有的，有些人天生就会比较胖，易胖体质，特别容易变胖，所以这种人就要多运动，控制饮食。
肥胖是遗传的，有的人确实天生就肥胖，所以经过要后天的去调整，才能够起到一种减肥的效果。
天生肥胖的人健康吗
很多人都喜欢说一句话，我的胖是天生的，我家人都胖，我这辈子是瘦不下来了，这是严重的认知错误，没有减不下来的肥，只有减不了肥的人，减肥方法千千万，改变认知是减肥的第一步
为什么胖子很难瘦下来
瘦是一种体质，有的人经常大鱼大肉照样身材窈窕，有的人视吃饭为猛虎，体重依旧不减，难道真有天生的胖子?
你不知道的三个因素决定易瘦体质！
1、激素：激素不仅仅是指女性分泌的雌激素，而是人体内分泌系统分泌的能调节生理平衡的激素的总称。作为调节女性内分泌失调的常见表现就是经期不规律，经常月经超前或延后，持续下去可引起继发性肥胖。饮食均衡、睡眠充足、保持良好的身体状态是激素分泌平衡的重要保证，也是塑造易瘦体质的前提。
2、新陈代谢：新陈代谢对女性体形的影响十分明显。新陈代谢功能强，食物能够很快地被分解消耗，不容易转变为脂肪，堆积体内。同时，体内产生的垃圾、毒素可以被很快清除，从而维持人体的健康与平衡。如果新陈代谢速度缓慢，燃烧脂肪与消耗热量的速度也就大大降低，使人容易发胖。加快新陈代谢是塑造易瘦体质的关键，多吃鱼类、长喝水、少喝酒、保持适度运动都可以减少体内毒素堆积，促进新陈代谢。
3、碱性体质：胖瘦跟人体的酸碱度有关。人体血液中的PH值一般在7.3~7.5之间，稍高于这个数值属于偏碱性体质，是一种较为健康的状态；稍微低于这个值则是偏酸性体质。偏酸性体质就容易就表现有口臭、排泄物脚臭、下午时容易倦怠、爱吃甜食，或口味偏重等，大部分容易发胖的人，表现出的都是以上酸性体质的特征。
平时尽量多吃海带、白萝卜、绿豆、红豆、苹果、洋葱、西红柿、菠菜、香蕉等碱性食物，可以调节人体酸碱平衡。还可以多在阳光下做运动，通过汗液排出人体内多余的酸碱性物质，也是改善体质、减肥瘦身的重要方法。
太瘦是应该增肥还是锻炼增胖
我觉得生不生每个人都不一样，也不是绝对的。但是我承认遗传在某种程度上会决定一个人是胖还是瘦。这是基于瘦的人会一直瘦，胖的人不一定一直胖。意思是经过后天的努力，任何事情都可以改变。我们可以看到，这样的例子很多。著名演员和田就是一个典型的例子。我们很难想象他们以前有200斤重，现在却这么瘦。特别是田，是一个很瘦的典型男生，看不出曾经胖过的痕迹。在这种情况下，我们不能说胖是天生的，因为我们可以通过后天的努力瘦下来，事实也证明了这一点。我不知道你是否知道，一个叫高杨的歌手，一个著名的声乐节目，在人们的心中。他也很瘦，但是他以前非常非常胖。瘦下来的人都是潜力股。为什么我不是？而有些人一直都很瘦，但在这些人中，应该只有少数人天生就瘦。大部分人还是保持着偏瘦的状态，因为一直在严格控制体重。像我的一个朋友，长得像个天生的瘦子，一直渴望自己长胖，结果从瘦子变成了胖子，也就是说不做就不死。直到现在他都没有瘦下来，可见看起来瘦的人未必胖。所以我想说不要纠结是天生的还是后天的，只要你想，你就可以做到。
有些人是天生的，但大多数人是后天的。所以，后天的瘦与胖，就看你怎么想了。如果你是想变胖的瘦子，那就多吃点。如果你是一个想瘦的胖子，那就要多运动。
有些人的肥胖是由一种天生的肥胖引起的。在古代，人们很穷的时候，有很多胖子。主要原因是后天吃多了。
我觉得有些人是天生的，但大部分是后来才生的。如果太胖的话，后天大多吃很多油腻的东西。
有些人是天生的，有些人是后天的，都需要具体分析，但是体质基本是遗传的。
