那些点穴减肥有什么用 减肥特殊穴位图解

搁浅2022-07-07 04:00:14健身2158

点穴减肥有用吗?点穴减肥那些穴位何起来用好减重多,点按关元穴,归来穴对减肥有什么作用?点穴减肥好用吗?点穴减肥有效果吗 哪些部位能通过点穴减肥?点穴减肥有用吗,会反弹吗?

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点穴节食减肥靠谱吗

点穴是古老的中医技法,中医经络学说有着悠久的历史,近年越来越受到关注。点穴减肥是按摩特定的穴位,调整特定区域的经络,通过调节五脏及内分泌等达到减肥的目的。但如果你遇到的是非职业医生,他点穴用力过猛、穴位不清,那可就不太妙了。最重要的是,任何减肥速度过快的方式,都会对身体造成伤害。让我们听听医生怎么说吧:

图片说明:

肚脐周围的穴位有气海、大巨、关元、天枢等,每个穴位通过10~20次按压,可以促进新陈代谢、降低食欲,调节内分泌等,可以达到改善腹胀、水肿、预防小腹突出等问题。

图片说明:

通过按摩手臂位置上的穴位,肱中等穴位可以紧实上臂,消除坠肉,对手臂酸麻也很有效。

图片说明:

通过按摩头部的下关、颊车等穴位,可以舒筋活络,促进血液循环,还有紧实脸部肌肤的功效。

图片说明:

按压腿部及足部的足三里、三阴焦等穴位,可以有加速腿部血液循环、增加胃肠蠕动、消除腿部赘肉,还可以缓解上班族及经常开车人的腿部酸麻等症状。

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瘦身魔法:点穴减肥

瘦身魔法第一招:瘦小腹

行动时间:饭后1小时到2小时之间。

1.单脚站立,另一条腿膝盖弯曲向前,与小腿之间呈90度角,双手平举,维持30秒。

2.换另一只腿。两腿以此方式交替,每天约五个回合。

3.指压法:睡前平躺在床上,用食指压肚脐上一指的位置“水分穴”。再按摩肚脐两旁各一指的位置“盲俞穴”,及肚脐旁各两指的位置“天枢穴”和肚脐向外下方各三指的位置“大巨穴”。

点穴减肥最好选择正规医院进行,因为穴位也不是随便点的,普通美容师未必受过正轨训练,点错了也会点出病来。所以,你要先考察好,选择有资质的医院和医师哟!

减肥特殊穴位图解

足三里,天枢,带脉。

带脉,三阴交,阴包

每天按摩天枢穴可以减肥

还好吧我就学中医护理的 我们也这针灸穴位课程 选修课也上 我们老师说效果还是有的 但一样有瓶颈期 太胖可以选 建议运动 我就运动从120到100 仰卧起坐中午晚上每次50 还加5分钟踢腿 一个月效果超级明显

点穴减肥为什么不需要节食

 中医理论上,经络学说古已有之,而且占据着重要的地位。通过点穴能调理恢复人的自然性,激发人体抗御疾病的能力,达到减肥的目的,是一种天然健康的减肥方法。采用正确合理的点穴手法,配合饮食控制,多做运动,是不会引起反弹的。这也说明,点穴减肥方法是有效的。

  点穴减肥的原理:

  点穴减肥的原理就是通过刺激你的穴位,让人感觉不到饥饿,实际上还是控制食量的摄入。

  它通过按摩特定的穴位,调整特定区域的经络,从而调节五脏功能及内分泌系统等达到减肥的目的。通过点穴可缓减饥饿感,帮助控制饮食。该点穴减肥法对局部肥胖,大腿和腹部,背部有很好的疗效,并可以起到调节月经、治疗便秘、降低血脂等作用,而且做起来特别舒服。

  点穴减肥的注意事项:

  1 、治疗过程中,可能会出现厌食、口渴、大小便次数增多、疲劳等反应,均属正常现象。等到机体重新建立平衡,这些症状就会消失。

  2 、点穴减肥的最佳时机是春夏季节,秋冬见效较慢。这是因为春夏两季人体新陈代谢机能旺盛,自然排泄通畅,从而有利于减肥。

三大点穴减肥法

点穴减肥的机理主要是增加基础代谢,把体内囤积过多的脂肪和糖类分解转化成机体日常所需能量、供机体重新利用的过程,符合能量转化守恒定律。所以即使吃的主食不多,从外界摄取的糖类、淀粉和脂肪比先前少,机体能量供应也有保障,不会感到饥饿。

(据说)点穴减肥对身体有益无害,是最健康最科学最绿色的减肥瘦身技术。比较其他:

①吃药减肥:对心肝肾大脑造成不可逆转的永久毒性损害

②针灸减肥:容易反弹,且有传染性病、乙肝、丙肝等传染病的机会。

③仪器减肥:本身不能消灭脂肪,它只是通过仪器物理方法推平脂肪。

参考资料:zt from 中国点穴减肥美容网

点穴抓脂减肥靠谱吗

  点穴减肥是根据中国传统的自然疗法摸索出的一套全新的减肥方法,它完全摒弃化学合成药物,充分利用自然环境的各种因素、物质和信息防病治病,如森林、阳光、空气、药敷、熏浴和磁热能都是利用自然环境和资源为主的疗法。它能调理恢复人的自然性,激发人体抗御疾病的能力,达到减肥的目的。

  其实点穴减肥是通过按摩特定的穴位,调整特定区域的经络,从而调节五脏功能及内分泌系统等达到减肥的目的。

  通过点穴可缓减饥饿感,帮助控制饮食。该点穴减肥法对局部肥胖,大腿和腹部,背部有很好的疗效,并可以起到调节月经、治疗便秘、降低血脂等作用,而且做起来特别舒服。

  虽然治疗过程中,可能会出现厌食、口渴、大小便次数增多、疲劳等反应,均属正常现象。但是等到机体重新建立平衡,这些症状就会消失。

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标签: 健身
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