吃什么零食顶饿还好吃 什么零食抗饿携带方便
什么零食最能顶饿？什么零食好吃健康快捷又抗饿？什么零食又便宜又顶饿？除士力架外，还有哪些公认“最抗饿”的零食，办公室要买零食了，求推荐好吃抗饿的零食呀。
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十大抗饿零食排行榜
在村村通商城食尚资讯的乐活潮人栏目看到的，上班族太容易饿了，饼干跟巧克力最能补充能量！饼干的主要成分是小麦，它提供的能量来自其碳水化合物的含量。早餐中，普通饼干、黄油饼干或是专用于早餐的饼干所提供的能量能够保证人们一直到午饭时都精力充沛。如果再吃一个水果、一个鸡蛋、喝一杯牛奶，就是一个完整而且能量充足的早餐，保证你一上午都精力充沛。下午的茶点，吃几块饼干巧克力和喝一杯饮料，可以使你以饱满的工作热情一直持续到下午下班。
学生哪些零食抗饿
说到好吃的，那可以有很多选择，但同时还要具备健康和抗饿这两个条件，范围就一下子大大缩小了。可以考虑一下杏仁和黑巧克力，一种是坚果，一种是可可豆制品，两者的热量都比较高，抗饿的效果也比较好。但也不能多吃哦，否则会发胖的！
另外提示，必须是黑巧克力，这个相对于其他牛奶或果仁巧克力而言，更不容易导致发胖，而且还能保持心脑血管的健康。
便宜好吃的饱腹零食
当然是方便面了，五元钱就可以吃饱，一直都是大家喜欢的零食，饿的时候吃上两包真的是又香又不会觉得饿了。
什么零食抗饿携带方便
士力架之所以被公认为“抗饿零食”，最主要的还是因为广告做的好，因为提到士力架，大多数人脑海中都会出现那句经典的广告词“累了、饿了来条士力架，士力架横扫饥饿”，当然士力架也的确属于“抗饿零食”，首先是因为它的主体是巧克力，而且里面又加入了大量的花生，巧克力本身就是高热量的零食，在搭配上花生内含的大量油脂，所以士力架是非常抗饿零食，那么除了士力架之外，还有其他几种零食也是公认的“抗饿必备”。一、压缩饼干压缩饼干可是一种军供饼干，是在部队里面都通用的“抗饿零食”，其最主要的制作材料就是小麦粉和糖，别看压缩饼干体积不算太大，就是方方正正的一块，但是压缩饼干非常的硬，顾名思义，压缩饼干也就相当于很多很多的普通饼干经过强力挤压而成的，所以热量是非常高的，虽然吃下去的是一小块，但是非常的瓷实。二、酥性饼干那些曲奇、杏仁酥、桃酥……都属于酥性饼干，制作这类饼干需要加入大量的黄油，所以里面的油脂含量非常的高，所以是一种高油脂、高糖分、高热量的零食，同样的抗饿效果也很明显，但是这种酥性饼干吃多了会非常的油腻，而且嘴里会很干。三、牛肉干像这种肉类零食都是具有一定的抗饿效果的，猪肉脯、牛肉干都可以，相对来说牛肉干更适合当作抗饿零食来吃，尤其是那种草原上风干牦牛肉干，看起来就好像一根根的柴火棍子，硬邦邦的，很干，用手一掰就断，但是这种牛肉干吃起来更有嚼劲，非常的香，和超市那些普通牛肉干比起来，更加能吃出牛肉的味道，而牛肉本身就是高蛋白食物，所以是很抗饿的，而且经过风干以后，分量也轻，携带也很方便。
推荐上班族吃的零食
乐渔的办公室零食就很不错哦，像鱿鱼丝啦，章鱼片之类的，吃起来还没有声音呢，口感也是很纯正的，强烈推荐给楼主。
