瘦身霜为什么裹保鲜膜 经常涂瘦身霜的危害
腿上抹上瘦腿霜后裹上保鲜膜火辣辣的，涂了瘦身霜一定要用保鲜膜包着才有用吗？谢绝推销？涂完瘦身霜，缠上保鲜膜有用吗？抹上瘦身霜,保上保鲜膜肚子为什么发痒？用瘦身霜一定要裹保鲜膜吗？保鲜膜减肥原理。
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为啥抹瘦腿霜好热
额。你可以去找一下湖南卫视的越淘越开心那个节目
我记得有一期讲到关于减肥的。
好像说 是不能贴保鲜膜的
那样只会让你的皮肤透不过气来。
而且我个人觉得 瘦腿霜只不过是涂在皮肤上 能渗透么
即使渗透了 又能接触到脂肪 然后减去脂肪？
你可以试试把脚尖踮起来走路 可以瘦腿和美化腿部线条~
用瘦身霜的危害
个人觉得是这样的，因为保鲜膜可以不让热量散失加速燃脂，而且如果配合适量运动效果更好
用保鲜膜能瘦身吗
有用的，涂上瘦身霜，然后缠上保鲜膜可以帮助身体发热，有助于减肥，但是缠保鲜膜的时间不能太长，因为保鲜膜的透气性差时间长会起痱子。
保鲜膜减肥的方法：
保鲜膜减肥的原理，其实就是局部的升温加热，让这块皮肤一下的脂肪快速分解，因此，保鲜膜减肥是有一定效果的，也是安全和可信的减肥方式。
保鲜膜减肥可以用来瘦肚子、瘦腿、瘦胳膊，使用的范围也比较广泛，一般在家里就可以开展，是非常简便的。
保鲜膜在包裹身体局部的时候，最好在身体上涂抹一些减肥啫喱或冰晶，然后用手推拿和按摩一下，接着再包裹好。
包裹的时候，稍微紧一些，不要松松的，这样加热的效果不大，包裹好后，等待15-30分钟揭开，洗干净皮肤就可以了。
一般每周做2-3次，就可以了，减肥效果是非常迅速的，尤其是产后瘦腹部，真的很不错，值得一试。
经常涂瘦身霜的危害
裹上保鲜膜后皮肤不能散热和呼吸，就会有，发痒的感觉，如果伴随有灼痛感那就最好不要再使用了，可能皮肤对这款瘦身霜有过敏反应，应该立即停止使用
瘦身霜擦脸好吗
不裹会弄到衣服上。而且不管你用的什么产品。不是我打击你哈。绝对加绝对。没用的
不是，但是裹了不易挥发效果更好
缠上保鲜膜减肥有用吗
有人说，女生的减肥之路从来没有停止过，也很少成功过。那么，关于减肥，我们是否有一些误区？下面一起来了解一下。
误区一：节食减肥法
长期节食减肥容易导致营养不良，还会引起脂肪肝。这是因为饮食中蛋白质供应不足，引起某些酶类不足，使得脂肪在肝脏内不断积累，最终形成营养不良性脂肪肝。
另外，若是使用这种方法减肥，一旦恢复正常饮食，体重很快就会反弹，甚至比以前更重。这是因为消化系统经历了一段“清苦”的生活后，为了防止再发生“断粮”事件，会肆意囤积脂肪，所以身体会变得更胖。而不合理节食又未重建良好的饮食习惯则是体重反弹的罪魁祸首。
误区二：代餐来代替正餐
从表面上理解，代餐是取代部分或全部正餐的食物，常见的代餐形式有代餐粉、代餐棒、代餐奶昔以及代餐粥等。它们号称“天然、营养、低热量”。事实上，代餐食品含有的营养素较单一，热量严重不足，长期食用容易导致营养失衡，使身体机能受到影响。代餐食品提供的饱腹感解决了我们在控制热量摄入时的饥饿问题，但如果不合理应用代餐，则会使我们走向另一个极端营养不良或体重反弹。
误区三：保鲜膜减肥法
在胳膊、腿、腹部等“肥肉”较多的部位裹上保鲜膜，再穿上厚衣服，然后进行一些运动，这一方法主要是通过大量的出汗来减轻体重。但事实上，减掉的只是水分，脂肪并没有被“燃烧”；一旦正常喝水、吃饭，体重便会回弹。最重要的是，这种方法容易使身体缺水。可以说“保鲜膜减肥法”是一个既不治标也不治本的坏方法。
误区四：服用药物减肥
有些人误信广告宣传，选择靠减肥药来达到瘦身的效果，这种做法并不可取。这些减肥药物的作用有的是抑制食欲，有的是让人腹泻，但只能减掉身体的水分，损伤脾胃，并不能真正消减体内的脂肪。一旦停止用药，恢复正常饮食，体重就可能变本加厉地发生反弹。此外，这些药物的副作用并不明确，安全性也不能得到保障，因此应谨慎服用。
那么，什么才是科学的减肥法呢？科学的减肥法包含两个原则，那就是“管住嘴”和“迈开腿”。
首先要管住嘴，保证科学合理的膳食结构，偏素不纯素，减少高脂饮食，多摄入粗粮、谷物等高纤维食物和全谷食物，以及脱脂牛奶、鱼虾等低脂食物。
其次，迈开腿因人而异。应制定合理的运动计划，可以选择有氧运动，其能让心率稳定持续在一个较高水平，从而可以增加运动过程中的能量消耗；也可选择力量或抗阻力训练，其可以增加肌肉质量，从而提高基础代谢率。
本文由首都医科大学附属北京世纪坛医院临床营养科副主任李素云进行科学性把关。
