醪糟的热量 没煮过的甜酒酿的热量
米酒的热量高吗？醪糟的卡路里，醪糟的热量是多少？醪糟鸡蛋汤的热量是多少？醪糟（甜酒酿）可以减肥吗，怎么吃法？酒酿的热量大概多少？
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米酒那么甜会发胖吗
热量：91 大卡（每100.0克）
功效：三星减肥食物，单位热量适中
介绍：
江米酒，又称作糯米酒、甜酒、酒酿、醪糟，是我国的特产之一。
米酒是以大米、糯米为原料，加麦曲、酒母边糖化边发酵的一种发酵酒，各地品种浓淡不一，含酒精量多在10%～20%之间，属一种低度酒，口味香甜醇美，含酒精量极少，因此深受人们喜爱。
江米酒甘甜芳醇，能刺激消化腺的分泌，增进食欲，有助消化。。
米酒适宜范围很广，一年四季均可饮用，特别在夏季因气温高，米易发酵，更是消渴解暑的家庭酿造物，深受老年人和儿童的喜爱。
醪糟汤喝了会长胖吗热量高吗
营养素每100.0克 热量(大卡)100.0 碳水化合物(克)22.4 脂肪(克)0.2 蛋白质(克)2.6 纤维素(克)0.5 维生素A(微克) 维生素C(毫克) 维生素E(毫克) 胡罗卜素(微克) 硫胺素(毫克) 核黄素(毫克) 烟酸(毫克) 胆固醇(毫克) 镁(毫克) 钙(毫克) 铁(毫克) 锌(毫克) 铜(毫克) 锰(毫克) 钾(毫克) 磷(毫克) 钠(毫克) 硒(微克)
醪糟是三星减肥食品,放心的喝吧.^_^
一碗牛奶鸡蛋醪糟的热量
醪糟的热量(以100克可食部分计)是100大卡(418千焦)，在同类食物中单位热量较低。
每100克醪糟的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的4%。
自己做的醪糟热量有多少
醪糟鸡蛋汤的热量(以100克可食部分计)是37大卡(154千焦)，单位热量较低。
每100克醪糟鸡蛋汤的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的1%。
为什么鸡蛋醪糟比纯醪糟热量低
每100克醪糟所含热量约为100大卡,低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,是有利减肥的。
醪糟做法如下：
制作材料：糯米1000克、安琪甜酒曲4克、纯净水600克
步骤：
1、提前将糯米洗净后浸泡过夜，直到米粒一捻就碎。
2、蒸锅垫上屉布，将泡好的糯米捞出放入蒸锅中，中间戳几个孔（便于糯米熟透），盖盖大火蒸30分钟左右至糯米熟透。
3、将蒸好的糯米取出放入大盆中摊开晾凉，晾到30度左右时（手摸起来略温）撒上3克的甜酒曲和纯净水拌匀。
4、将拌好的糯米放入一个戴盖的容器中，压实，中间挖一个到底的圆洞，将剩余的甜酒曲均匀洒在表面，我顺手扔了几粒枸杞。
5、盖上容器的盖，放在30°的环境中发酵36-40小时（温度低的话发酵时间更长，冬季可以放在暖气附近），直至糯米中间出水，散发酒香即可，做好的醪糟可以放入冰箱冷藏保存。
没煮过的甜酒酿的热量
1、每100克酒酿所含热量约为263大卡。
2、酒酿简介
酒酿(sweet ferment rice )旧时叫“醴”，是汉族传统的特产酒。用蒸熟的江米（糯米）拌上酒酵（一种特殊的微生物酵母）发酵而成的一种甜米酒在我国全国各地称呼不同又叫醪糟、酒酿、米酒、甜酒、甜米酒、糯米酒、江米酒、酒糟。
3、酒酿美容
（1）酒糟+温水，用适量温水将冰冻的酒糟调开（注意不要调太稀），然后敷在脸上8分钟就OK了，不过要先在手上试用哦，过敏就不好了。
（2）甜酒酿，取适量甜酒酿，并且把里面的米也磨碎，然后把压缩面膜或者面膜纸放下去让它吸收，一张美白面膜就完成啦！大概敷10－15分钟就好了，记住要试用。
