减肥起什么自行车 骑自行车每小时多少公里减肥最好
减肥骑什么类型的自行车？减肥的话,山地和公路自行车哪种好，我想骑自行车减肥，什么自行车比较适合。谢谢？想骑自行车减肥，请问是买一般的自行车呢还是买折叠的还是买山地车比较好？打算骑自行车减肥，该怎么选择自行车？骑哪种自行车能减肥。
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自行车哪种比较适合减肥用
第一。。你好高~ 骑车嘛 最好是那种山地车 然后有空就去骑骑~ 我一般每个周末都和同学租部自行车去骑 40公里~
山地车 如果体重太重可以考虑公路赛车
骑哪种自行车更适合减肥呢
想你说的情况建议选择山地车，像你的体重短期内不适应骑公路车。别见笑，因为你说的路程，我在考虑天热的时候如果爆胎你会很痛苦的。
公路车相对山地来说重量是要轻很多，我的美利达魅影重量不过9KG，国际比赛的标准重量也不得低于6.8KG。
在一个看你愿意出多少钱了，不论是山地还是公路，价格从500到∞是有很大差别的。建议山地的价格不要低于2000，公路的话最好在4000以上。品牌的话就在美利达和西玛诺里面产生一个吧，价位和选择空间都挺大的，捷安特的名气大，但东西确实不敢恭维。
就这些了，预祝你减肥成功，我和你一样，正在进行中......
骑自行车每小时多少公里减肥最好
轻巧简便的就行了 其实要是你真想骑自行车减肥 就不要去刻意选哪种类型的 既然有这个决心 那么无论你骑什么样子的都会对你减肥有帮助的
动感单车消耗热量大，自行车减肥的话，都行吧
健身骑行选什么自行车
小轮 和公路 需要大点运动量 起码每天50公路可以减肥
首先车子你肯定要放家里
如果你没什么太大要求不追求速度刺激买山地吧 毕竟功能多。
减肥不是那么简单的 主要看人品性
假如你住市内 哪每天去附近河边路况比较好的地方骑一圈 坚持一个月有助于脂肪转化成肌肉
一个月减十斤还是可以的，多吃菜少吃饭 穿一套健身房那种衣服有助于脂肪燃烧 哗哗的流汗
骑哪种自行车锻炼身体最好
座垫一定别选软和的，时间长了特别疼。多看看贴吧的建议吧，wtb或者sr都有一般价位的，有钱直接布鲁克斯b17。先确定公路还是山地，我喜欢旅行车，各有所爱，买正规品牌的。
骑自行车减肥最好的方法
绝对可以。有氧运动是很好的减肥方式，而骑行自行车就是一项很好的有氧运动。至于是否会使自己的腿变粗，则完全取决于你每次骑自行车的负荷强度，简单的说就是你骑行的速度。理论上说速度越快，强度愈大，则长肌肉就越快。但是就实际情况而言，你骑行的强度完全不可能达到这一阈值，所以你完全不必担心骑自行车会使腿变粗。
同时，游泳，长距离步行和跑步都是很好的有氧运动，若辅之以太极套路，羽毛球，网球之类的运动，则减肥效果更好。
